7 день. Впечатления, результаты.

Ну вот и прошла первая неделя

Скажу честно, изменения колосалльные, что внешне, что внутренне. Ушло 3,4 кг, мышцы стали видны четче, кожа подтягивается и становится упругой. Появилась уверенность в своих силах! Я поняла, что могу добиться всего, чего захочу, все зависит от того, насколько сильно ты этого хочешь Впереди еще неделя диеты и неделя выхода из нее, а потом думаю продолжать питаться правильно, по возможности без сахара и соли. Никогда бы не подумала, что смогу полюбить капусту и морковь без соли и сахара - они и так СЛАДКИЕ! Мясо и рыба без соли поражают своим вкусом, естественным и неповторимым, а фруктовые ассорти на ужин - свежим вкусом надвигающегося лета, когда наконец я смогу наслаждаться тем, что было раньше под моральным запретом - носить короткие платья, юбки, а главное - ШОРТЫ

Очень сложно ходить по продуктовым магазинам, так как мозг все помнит, чем баловали желудок. НО! Всегда думай - когда я знаю, что такое быть толстым, хочу ли я узнать, что такое быть худым?

Всем удачных преображений! Вы ВСЁ сможете!