День второй - овощной вторник

День второй - овощной вторник Всем привет!
Отличного весеннего настроения

Пошел второй лепестковый день. Рыбка отвесила ровно 1кг Но результат выходного ещё +400, так что пока не обольщаюсь.

Объемы заняли прежнюю позицию, вот это радует

Меню на сегодня:
завтрак - салат из свежих овощей (редис, томат, стеблевой сельдерей, сладкий перец, укроп) - 300г
обед - тушеные овощи (томат, цукини, перец сладкий, чеснок, стручковая фасоль, стебелевой сельдерей, лук) - 300г
ужин - "щетка" (капуста, свекла, морковь) - 300г

Тэги:  6 лепестков

Рубрика: Отчеты.

Рейтинг:  +8
Miss Slim
17 апреля 2012 года 1 295 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День второй - овощной вторник
  Всем привет!
Отличного весеннего настроения
Пошел второй лепестковый день. Рыбка отвесила ровно 1кг Но результат выходного ещё +400, так что пока не обольщаюсь.
Объемы заняли прежнюю позицию, вот это радует
Меню на сегодня:
завтрак - салат из свежих овощей (редис, томат, стеблевой сельдерей, сладкий перец, укроп) - 300г... Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

17 апреля 2012 года
0
Miss Slim пишет:
Объемы заняли прежнюю позицию, вот это радует
Поздравляю! Удачный отвесом вам!

17 апреля 2012 года
0
у меня тоже минус 1 кг после рыбного дня. Не ожидала. Обычно мне трудно даже 1 кг сбросить А щетку я уже с утра навернула большую тарелку На обед натушила фасоли с морковкой, а на вечер думаю капустку тушеную с салатом (огурцы-помидоры). Все таки уже легче, чем одну рыбу есть

17 апреля 2012 года
0
Это точно ))) У меня такое ощущение, что рыбы я ещё долго не захочу ))))

17 апреля 2012 года
0
Эх, тоже что ли себе устроить рыбный день... Только не уверена что рыбы я не захочу больше. Обожаю рыбку

17 апреля 2012 года
0
Miss Slim пишет:
рыбы я ещё долго не захочу
Вот и у меня такое же

А еще потушила капусты с кабачком и помидорой . добавила какой то приправы и есть не могу теперь не очень , лучше бы не добовляла решила вечером салатик нашиковать капусточки с огурчиком и уксусика добавить

18 апреля 2012 года
0
А щетку я уже с утра навернула большую тарелку
Что такое щетка?

18 апреля 2012 года
0
Щетка - это салат из свежей капусты, моркови, свеклы (я еще редиску добавляю), его еще метелка называют. =)) Получается, как метелка для кишечника, чистит его.

18 апреля 2012 года
0
спасибо , попробую . Вот только капуста на меня мне кажется по другому реагирует

18 апреля 2012 года
0
я вообще только через двое суток в туалет сходила, как раз сначала диеты. не знаю, нормально ли это.

18 апреля 2012 года
0
Удачи Я с с завтрашнего дня начинаю. Девочки а посоветуйте пожалуйста, как все таки лучше солить или без соли все готовить?

18 апреля 2012 года
0
я и солила и перчила себе по вкусу. Сильно соленое не люблю, получилось в самый раз =)

18 апреля 2012 года
0
а я завтра рыбку без соли попробую, сварю с зеленью, может быть выдержу

18 апреля 2012 года
0
Без соли, конечно, лучше. Жидкость выводится капитально, но много и минусов: она с собой все важные микроэлементы захватывает, и жить совсем тоскливо Я в свое время на японке сидела, так сколько не съешь, всё время голодная ))))

18 апреля 2012 года
0
Девочки! Прелесть Лепестков в том, что пищу солить можно. Ведь нам всем не жидкость выводить нужно, а наеденный за Пасху жир. Вот я вчера была на 1 рыбном лепестке. Ела целый день уху из семги. Вечером почувствовала себя голодной и съела баночку тунца в собственном соку. Все было соленым. И после такого рыбного дня отвес -1500 грамм! Сегодня жую овощи и вспоминаю вчерашнюю уху... и как она меня согревала. Пойду счас суп, так сказать, варить.

18 апреля 2012 года
0
о спасибо, я то же завтра уху буду варить, вы мне помогли а я вот без соли собралась. А зелень в уху добавляли?

18 апреля 2012 года
0
Да, сначала 20 минут варила морковь с луковицей и лаврушкой, специи, потом добавила семгу, 10 минут и готово. В тарелку кладу много зелени, что есть в доме: зеленый лук, укроп, петрушку, и под настроение добавляю выжатый чеснок. Мне ооооооооооочень вкусно. Морковку и лук я не ем.

18 апреля 2012 года
0
спасибо, я с зеленью только буду, а то вдруг еще и морковь съем


Оставить свой комментарий
B i "