как бы мне здоровье не посадить.

Сегодня у меня болела и кружилась голова. Случаем не от того ли, что я неправильно худею? Эээх. Я ещё в какой-то диете читала, что при таких симптомах нужно заварить крепкий сладкий чай и выпить. Чай заварить не получилось бы, так что подруга напихала меня шоколадками. Это же много калорий. Зато полегчало. Домой пришла, таблеточку выпила - и всё вообще отлично.

Ещё сегодня в лицо сказали, что мне не помешало бы скинуть десятку килограмм. Сволочи. Я и так худею с осени, сдерживаюсь, как могу, а они вот такой удар по самолюбию. Я сильно расстроена.

Ах, да. Флешмоб будет к 9 мая. Мне нужно похудеть как минимум на 5 кг за 22 дня Хныыыык.

Зато весы сегодня показали 65.7. Отвес в 300 грамм. Хоть что-то хорошее.

И так, меню на сегодня:
Завтрак - овсяная каша 35 грамм. 99 калорий.
Потом спустя часа три около 110 грамм шоколада. 550 калорий.
Пришла домой - съела одну котлету. 48 грамм. 206 калорий (Ух, как много)
Потом перекусила. Где-то 35 грамм творожной запеканки. 131 калория.
И овощной салатик грамм где-то 20. Странно, но Калоризатор выдаёт всего лишь 4 калории.
Итого: ровно 990 калорий. Ну, ничего так. Не слишком много. Хотя желательно поменьше. Но вечером покушаю ещё немного салата.

Из нагрузки 3 км быстрой ходьбы и второй уровень от Джиллиан. О. быстрое похудение, да прибудет со мной твоя сила!