Всем привет!! После первого дня на кремлевке у меня -1,5, я очень довольна, вчера у меня только 20 у, е, думала что будет тяжелее, правда сегодня чувствую голод, но держу себя в рукак,, ведь так хочеться завтракать любимым бутербродом и руки тянуться к сладкому, а вам всем приятного дня и удачи!!
Всем привет!! После первого дня на кремлевке у меня -1,5, я очень довольна, вчера у меня только 20 у, е, думала что будет тяжелее, правда сегодня чувствую голод, но держу себя в рукак,, ведь так хочеться завтракать любимым бутербродом и руки тянуться к сладкому, а вам всем приятного дня и удачи!!
Читать полностью
Поздравляю! А альтернатив бутерброду можно найти много! Тот же бутерброд, только без хлеба: колбаска+сыр+зелень+огурчик. А потом лепешку из отрубей можно испечь, только на 1 этапе нежелательно, хотя если 1-2 шт.- можно и попробовать- в 1 лепешке максимум 1 у.е.