 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +2 |
|
13 января 2011 года | 109 | 5 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Сегодня встала рано и сразу к весам "-200". Не плохо. Учитывая, что я перед сном съела банан. Второй день уже по 10 мин. занимаюсь зарядкой... Не сильно, но чувствую, что достаточно. Рано утром -готовила завтрак мужу: винегрет + мал. кусочек рыбы кофе Полдник: банан+яблоко Обед: винегрет+биточек Перекус: немного тушён. овощей... Вечером: пару семечек... не сдержалась... Читать полностью |
Дневник танюшек:
|
|
|
Малышка
13 января 2011 года
+1
С отвесиком!
Ответить
|
|
Pupa
13 января 2011 года
0
Привет! Тань, ты все правильно делаешь и зарядку тоже!Я тоже ее стала делать, молодец. а много может и не надо, главое- порязмять косточки и мышцы, да и надо это регулярно делать
Ответить
|
|
|
Pupa
18 января 2011 года
0
Так. танюша, ты где???
Ответить
|
|
танюшек
18 января 2011 года
0
Интернет глючет... Вот сегодня настроили... Так что завтра снова буду в строю. Ещё и Старый Новый Год был
 Снова кушанье-питьё и т.п.
Ответить
|
|
|
Pupa
18 января 2011 года
0
Больше праздников не планируется?? Завтра Крещение а потом все, стоп, ты ж такая красотуля у нас, давай. доводи себя до совершенства!!! ты же хочешь и можешь!
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
 |
Лилечек 70
18 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
