8/12 2468

8/12 2468 Итак, свое наказание я отбыла. х)
Вес по-прежнему 52. Черт, ну ведь было же, было же 51, уже даже к 50 приближалось!
Никто в этом не виноват, кроме меня. Вся надежда на следующий круг и на еще один.
Но зато я взвесилась перед матерью. Я еще перед этим чай выпила и встала на них так резко, что аж 53 было. Мне чуть плохо не стало, но зато мама теперь не будет доставать меня, ее отметка 52 вполне удовольтворила.
Но меня-то нет!
Еще я опять начала свои физ нагрузки. 50 пресс, 20 приседаний с гантелями и 20 растяжка (по 10 на каждую ногу). Диск с Джиллиан запускаться не хочет, так что пока обхожусь "малой кровью".

Мой рацион на сегодня:

2 литра кефира - 720 ккал,
ложка масла - 45 ккал,
хлебец - 22 ккал.
Итого: 787 ккал.

Эх, все равно это не помогло, лучше бы я творогом перекусила, ну ладно, не буду продолжать корить себя за тот срыв.
Сегодня с подругой ходили фотографироваться. Я даже удивилась, что почти что все фото вышли удачно. Раньше тут лицо толстое, тут живот не втянут, тут еще что-то. А сейчас только где улыбнулась не так или наоборот недоулыбалась. Красота. х)
Скорее бы завтра, уже не терпится последний круг отмотать. В профиле пока поставлю 52, а то эти 51 мне душу травят.

Тэги:  фото

Рейтинг:  +5
Amaranth
18 апреля 2012 года 216 26
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 8/12 2468
Тэги: фото

  Итак, свое наказание я отбыла. х)
Вес по-прежнему 52. Черт, ну ведь было же, было же 51, уже даже к 50 приближалось!
Никто в этом не виноват, кроме меня. Вся надежда на следующий круг и на еще один.
Но зато я взвесилась перед матерью. Я еще перед этим чай выпила и встала на них так резко, что аж 53 было... Читать полностью
 


Дневник Amaranth:



Комментарии:

18 апреля 2012 года
0
Красивая

18 апреля 2012 года
0
Спасибо ^^

18 апреля 2012 года
0
а 45 кегешек может??? 47 -это ООООООООООООчень плохо!!!

18 апреля 2012 года
0
Ну не знаю, может, и 45)
некоторые девушки весят при моем росте 45 и выглядят неплохо)

18 апреля 2012 года
+1
Фото супер.х))) Фигура ваще шик.х))

18 апреля 2012 года
0
Спасиибо ^__^

18 апреля 2012 года
0
такая красотулечка!!и с фигурой всё отлично

18 апреля 2012 года
0
Спасибо, очень приятно))

18 апреля 2012 года
0
красиИивая!

18 апреля 2012 года
0

19 апреля 2012 года
0
Красивая)))))))))
Ой я тоже коза такая перебрала сегодня 100 калорий, второй день не могу в диету войти, ну ппц какой-то....... причем ну не срываюсь, но и не могу без косяков, а косячить мне нельзя............ буду исправляться........ тоже 47 хочу.......... но они не скоро будут((((

19 апреля 2012 года
0
А когда будет контрольное взвешивание у тебя?

19 апреля 2012 года
0
как влезу в маленькие шорты, или после диеты) у меня в холле весы врать могут на 3 кг, а это очень по нервам дать может, поэтому не лезу!

19 апреля 2012 года
0
А ты взвесься и отними 3 кг))

19 апреля 2012 года
0
да они тупые ппц просто ( это я про весы) я тут встала у меня стрелка на протяжении минуты шаталась между 55-60 кг и так и не встала нормально......... так что в топку такие весы, куплю после диеты и взвешусь на нормальных!)

19 апреля 2012 года
0
А ты какие хочешь покупать?

19 апреля 2012 года
0
да обычные......... без грамм, мне пойдет, ну или электронные .... не решила еще!

19 апреля 2012 года
0
У меня обычные. Там такая мельница симпатичная на них ^^

19 апреля 2012 года
0
ахахахаха) прикольно, у меня в свое время были электронные но я их не повезла с собой, а тут что-то все не могу собраться купить, кухонные уже 2 раз купила, а простые нет............. хотя мне больше объемы и размер важен чем показатель на весах.......... но тем не менее первую цифру в весе хочу видеть 4, и никакую другую)

19 апреля 2012 года
0
я тоооооже мечтаю об этом....49 и я рада до небес))))))ну хотя мне бы 52 для прибавленния уверенности...

19 апреля 2012 года
0
мне меньше 50 точно нужно, у меня строение тонкое так что все лишнее сразу видно, и главным образом ноги-бедра, с этим и борюсь.

19 апреля 2012 года
0
А у меня нет кухонных =(
они дорогие?

20 апреля 2012 года
0
ну смотря какие,у меня за 1000 рублей...

20 апреля 2012 года
0
у меня дешевые не электронные, покупала где-то в пределах 200-250 рублей!)

19 апреля 2012 года
0
красотка)))

19 апреля 2012 года
0
Спасибо ^^


Оставить свой комментарий
B i "