У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета весонаблюдателей

Ананасовый зеленый смузи

Фруктовый сок, желательно без сахара,150 мл - 1 п (если свежевыжатый и без сахара, то 0 п)
Свежий шпинат, большая горсть - 0 п
Ананас, количество по желанию - 0 п
Банан, 1/2 шт - 0,5 п

Итого: 1,5 п

Вылить в блендер сок, положить шпинат, ананас и банан. Взбить до однородности.

Мы делаем такой смузи с разными фруктами и с разными соками. Постоянные составляющие у нас банан и шпинат, а дальше варьируем ананас, зеленые яблоки, манго, ягоды

Тэги: ВН, напитки, рецепты

Рейтинг: +3

Peppermint Mood

13 января 2011 года

282

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/49090/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Ананасовый зеленый смузи</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3824/">ВН</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1762/">напитки</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/34/">рецепты</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/49090/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011jan/13/14/42924_16245-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Фруктовый сок, желательно без сахара,150 мл - 1 п (если свежевыжатый и без сахара, то 0 п)<br>Свежий шпинат, большая горсть - 0 п<br>Ананас, количество по желанию - 0 п<br>Банан, 1/2 шт - 0,5 п<br>Итого: 1,5 п<br>Вылить в блендер сок, положить шпинат, ананас и банан. Взбить до однородности...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/49090/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/49090/
              ]Ананасовый зеленый смузи[/url][/b][/size]
              Фруктовый сок, желательно без сахара,150 мл - 1 п (если свежевыжатый и без сахара, то 0 п) Свежий шпинат, большая горсть - 0 п Ананас, количество по желанию - 0 п Банан, 1/2 шт - 0,5 п Итого: 1,5 п Вылить в блендер сок, положить шпинат, ананас и банан. Взбить до однородности. Мы делаем такой смузи с разными фруктами и с разными соками... [b][url=https://www.diets.ru/post/49090/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета весонаблюдателей":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V394 "Саут-Бенд"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V064 "Альтрус"

Каркасный дом с 5 спальнями и сауной V369 "Тусон"

Каркасный дом с террасой и 4 спальнями V146 "Гуилфорд"

Комментарии:

Milotschka

11 ноября 2011 года

и вкусно ли это?

...соки люблю

Ответить

Peppermint Mood

(автор поста)

11 ноября 2011 года

Очень вкусно

Я долго собиралась с духом, чтобы добавить шпинат в смузи, и зря, он совершенно не чувствуется, только цвет придает, а пользы то сколько

↑ Ответить

Milotschka

11 ноября 2011 года

я шпинат просто обожаю: и свежий и замороженный, но в смузи представляю с трудом, но попробую...сейчас проблематичней со свежим...больше замороженный предлагают...не знаю подойдет ли к смузи

Ответить

Peppermint Mood

(автор поста)

11 ноября 2011 года

Кто то пробовал с замороженным, сказали нормально с ним тоже, попробуйте

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

sazykinaulic
2 дня назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

Все статусы