перерастянутый желудок

т.к. у меня желудок ну очень перерастянут ( верхняя часть живота больше чем нижняя),,. то решила узнать может ли он вообще сократиться до нормальных размеров!
и вот что вычитала
Желудок, при поступлении в него пищи или жидкости, легко растягивается и расслабляется - это естественная реакция обусловленная депонирующей (накопительной) функцией желудка - если пища не продвигатся дальше в кишечник, она остается в желудке.

Причем цикл сократительной активности желудка равен примерно 90 минут. Это значит, что примерно каждые 1,5 часа желудок, если он пуст, начинает сокращаться. Субъективно процесс сокращения желудка ощущается как чувство сосания в эпигастрии (под ложечкой), которое большинство людей воспринимают как чувство голода. На самом деле это чувство сосания таковым (голодом) не является и если его перетерпеть, то оно достаточно быстро проходит. полного опорожнения желудка, он медленно начинает сокращаться и уменьшаться в размерах

Если в желудке содержится количество пищи способное его растянуть, он сокращаться не будет. Поэтому, когда человек, почувствовав сосание под ложечкой, начинает есть, процесс сокращения желудка прекращается и он рефлекторно расслабляется для того, чтобы обеспечить достаточный объем для приема пищи.

после обильного ужина спать желательно только на правом боку и на высокой подушке. А еще лучше отказаться от дурной привычки наедаться на ночь.

Свой желудок я растянула уже давно, и не от того что все время ела, мне кажется от того что всю еду я запивала водой! могла легко две кружки воды выпить во время еды, а потом и после. всегда из-за стола выходила- живот как барабан, аж плохо было! вот ведь они дурные привычки