Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
я могу себе это позволить,потому что то время что я бы потратила на просчёт калорий я лучше потрачу в спорт зале,результат будет намного лучше.
я съем вкусное блюдо и укреплю своё тело в спорт зале.Я скажу вам больше,я ем всё по немногу и занимаюсь.за эту неделю - 1кг...
Худеть- это не только есть низкокалорийные продукты ,это комплексная работа над собой.
Может быть,я допускаю,что могли ошибиться..но на два кабачка столовая ложка молока и два яйца немного сыра и муки..я думаю это немного..Вы же не съедите сразу два кабачка...Два-три кружочка и наелся...
если вам кажется что много калорий просто облегчите..можно без сыра и одно яйцо..и любую грубую муку...
Спасибо за рецептик!!!