Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Правда из за моей лени этой зимой вес набрала
А у Вас какие отвесы на супе, и с какого веса...если не секрет?
Эх...где моя сила воли!
Ты его понюхай, если не противно будет, то и суп понравится. А если - нет, то уж вряд ли сможешь съесть много супа .Про саму диету не скажу, т.к. я на здоровом питании, а не диетах, но суп часто такой варю и ем с удовольствием.Помидор побольше в суп положи
Еще последнее время подсела на салат со стеблевым сельдереем:
1)2,3 стебля сельдерея
2)не большое яблоко
3)тунец (можно без него)
4)заправка соевый соус и масло (у меня льняное с оливковым50/50)
Мне очень нравится. А дочь у меня этот сала любит с майонезом, ей ведь худеть не надо
Сельдерей никогда не ела, он у нас и появился недавно...и стебли, и зелень, и даже корнеплод...Хотя специи я люблю многие, думаю, что и с сельдереем "подружусь".