[-60] День 76. +300 г.

2 недели уже можно сказать качели туда сюда. Но я не расстраиваюсь! Хотела было уже. Однако решила сделать замеры. И! О чудо! Веса хотя ушло не много, но объемы ушли! Как написано у одного диетолога- если вес стоит, а объемы уходят- это значит кожа подтягивается и организм как раз за счет этих излишков и питается. Так что это все прекрасно.
Еще у нас событие. Мы начали строить баню и уже скоро буду парится от души. Все выгоню из себя не нужное!!
питание у меня сегодня на отлично я бы сказала.
з. 7 пельменей, бутер с икримой, бутер с нутелой, чай с молоком. 5 орехов.
о. Салат из капусты пекинской, салата, помидора, сыра и курогруди и 1 ч.л. масла. Чай с молоком и чернослив 7 шт.
У. Творог обезжиреный, ряженка 4%, 2 апельсина.