У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета Кима Протасова

первая неделя выхода

Сегодня 5день первой недели выхода из диеты. Сегодня надо- бы добавлять масло растительное, но мне его совсем не хочется, как -то привыкла салатик ряженкой да простоквашей заправлять. Одно не радует - вес стоит уже целую неделю, даже дольше, 72 кг. И все - хоть ты тресни! За время диеты отвес у меня -6,5кг. Объёмы ушли:
Было Стало
ОГ - 99 95
ОТ - 91 86
ОБ - 110 105
А выход не радует, сегодня сделала 15мин. занятие бодифлекса ( я как-то им немного раньше занималась), может упражнения помогут вес столкнуть в минус. Или с дневным рационом я что- то накосячила, у меня несколько дней выходило 850-1050 ккл.

https://www.diets.ru/data/dp/2012/0415/434382.png

https://www.diets.ru/data/dp/2012/0417/434382.png

Все равно руки не опускаем - идем до конца!

Рейтинг: +5

assell12

20 апреля 2012 года

176

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/493231/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">первая неделя выхода</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня 5день первой недели выхода из диеты. Сегодня надо- бы добавлять масло растительное, но мне его совсем не хочется, как -то привыкла салатик ряженкой да простоквашей заправлять. Одно не радует - вес стоит уже целую неделю, даже дольше, 72 кг. И все - хоть ты тресни! За время диеты отвес у меня -6,5кг. Объёмы ушли:<br>Было Стало...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/493231/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/493231/
              ]первая неделя выхода[/url][/b][/size]
              Сегодня 5день первой недели выхода из диеты. Сегодня надо- бы добавлять масло растительное, но мне его совсем не хочется, как -то привыкла салатик ряженкой да простоквашей заправлять. Одно не радует - вес стоит уже целую неделю, даже дольше, 72 кг. И все - хоть ты тресни! За время диеты отвес у меня -6,5кг. Объёмы ушли: Было Стало ОГ - 99 95 ОТ - 91 86 ОБ - 110 105... [b][url=https://www.diets.ru/post/493231/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета Кима Протасова":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный барнхаус V506 "Фредериктон"

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V263 "Филадельфия"

Каркасный дом с мансардой V458 "Вустер"

Каркасный дом с гаражом для узкого участка V294 "Чикаго"

Комментарии:

Princess

21 апреля 2012 года

Такой он уж вес. Сам себе на уме))) то отвесы хорошие дает,то стоит как вкопанный. Ничего,главное идти дальше. Это правильное решение.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
15 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы