Может оно того не стоит, а?

Может оно того не стоит, а? Вот сидим на диете сидим и ограничиваем себя.
Самоистязаемся, голодом морим. Потом как придет какая-нибудь Пасха, съешь немного кулича да курицы и все-плюс 2 кило!
Обидно, ведь правда?
Мне вот до жути. И я не желаю больше голодать
Не сидела до того я на таких строгих диетах, как японская. Не могу проснуться, если у меня нет завтрака, без него и настроение на весь день потеряно.
Да, вес уходит, это замечательно, но он же потом, собака, как нагрянет с утра, да прям на весы взгромоздится, и кажется, будто ты вчера не 2 кусочка кулича и 2 куриных грудки с ананасом съела а слона в сале на вертеле!
Не могу я мириться с такой несправедливостью, потому что я считаю, что не сделала ничего криминального, чтобы этот вес мог меня наказывать и приходить тогда, когда его не просят.

И был такой горький момент, когда хотелось съездить в "ленту", взять торт и съесть его.. Возможно, прямо в отделе выпечки. Я уже собрала сумку, оделась, думаю "Да ну к черту эту диету, ела несоленую морковь и вареную капусту, а она вот как со мной.."
В этот момент главное вовремя остановиться. You’d better stop, babe!
Оглянулась, посмотрела и решила, что со строгой и невыносимой диетой покончено.


Бросила я это диетное дело.
Возьмусь за здоровое питание и спорт. Может лучше медленно, но верно и без стресса. А то весна, и так никаких радостей пока, один дождь и пелена облаков
Рейтинг:  +5
Marykot
20 апреля 2012 года 201 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Может оно того не стоит, а?
  Вот сидим на диете сидим и ограничиваем себя.
Самоистязаемся, голодом морим. Потом как придет какая-нибудь Пасха, съешь немного кулича да курицы и все-плюс 2 кило!
Обидно, ведь правда?
Мне вот до жути. И я не желаю больше голодать
Не сидела до того я на таких строгих диетах, как японская. Не могу проснуться, если у меня нет завтрака, без него и настроение на весь день потеряно... Читать полностью
 


Дневник Marykot:



Комментарии:

20 апреля 2012 года
+1
О, понимаю вас. Самой нужно досбрасывать лишние кгшки, а на диету сесть не могу и всё. (((Наткнулась на диету 5 столовых ложек, ещё есть подобная, смысл, что сьедать не больше блюдца еды за приём. Вдохновилась, вот первый день уже прошёл, всё нормально. Главное, что кушать можно всё, но маленькими порциями. Вам тоже желаю найти что-то своё, что поможет добить лишни

20 апреля 2012 года
0
спасибо большое! Правда, лучше кушать хоть мало, но то, что имеет вкус)

20 апреля 2012 года
0
лишний вес!

20 апреля 2012 года
0
у меня кума худенькая. Она не сидит на голодных диетах. Скажете генетика. Может быть. Но ест она всегда маленькими порциями.Только тогда когда голодная. И еще она очень переборчива в еде. Беру с нее пример. И, знаете, дело пошло. Ем все, только маленькими порциями - через каждые 2-3 часа. Счас уже привыкла. Даже на Пасху не переедала.

20 апреля 2012 года
0
Привыкнуть можно ко всему, главное, чтобы засела привычка глубоко и на всю жизнь, чтобы никогда не возвращаться к былому)

20 апреля 2012 года
0
Marykot пишет:
Возьмусь за здоровое питание и спорт.
Правильно,так и надо!

20 апреля 2012 года
0
Тяжело менять свои привычки... Но надо!
Marykot пишет:
Не могу проснуться, если у меня нет завтрака
Вот такая же история! Особенно если вечером не ешь...
Marykot пишет:
Возьмусь за здоровое питание и спорт.
Это то, что надо! Удачи!

21 апреля 2012 года
+1
Я тоже несколько дней назад засела за стол с мыслью, что с меня хватит диет. Пора вырабатывать правильные привычки. Взяла красную ручку, лист А4 и написала список из 15 пунктов которые я должна выполнять в течении следующей недели. Жутко горжусь собой, когда ставлю галочку рядом с выполненным пунктом. Неплохая мотивация)

21 апреля 2012 года
0
Да, у меня таких листиков несколько)
Одни для будничных дней, а другие для больших свершений


Оставить свой комментарий
B i "