Прихожу в себя

Страсти в моей семье вроде улеглись на какое-то время. Муж попугал меня и затих. Ходит "огурцом", про болезни и анализы не вспоминает, а наоборот весь сексуально озабоченный. Уж не знаю, просто накрутил тогда меня, или сам решил не переживать раньше времени. Хорошо, конечно, но выходила я из этого стресса три дня. На следующий день болела голова, я задыхалась, не могла толком ничего делать. Пропылесосила пол и в глазах потемнело, чуть с лестницы не свалилась вместе с пылесосом. Естественно, под этой маркой подъела все остатки сладкого в доме. Думала, все - серьезный привес мне обеспечен. Но ничего через два дня оказалось, что отвалилось еще полкило. Этот факт немного взбодрил Вообще, по объемам у меня все идет очень неплохо, я почти выполнила поставленные цели. Осталось совсем чуть-чуть дожать! Хуже всего, конечно уходит талия. а вот попа похоже скоро станет даже меньше. чем я предполагала

Еще я поняла, что мне нужно взять тарелку еще меньшего размера - этой порцией я уже объедаюсь. Попробую сегодня сделать, и посмотрим, что из этого выйдет!

Питание сегодня:

Утром - мюсли с питьевым йогуртом. чай с молоком и медом
Обед - тушеные овощи"а ля баклажан" и немного соленого лосося
перекусы - яблоко и мандарины. Полоскаю шкурки!
на ужин, наверное, доем свои овощи с мясным карри

Да! зарядка каждый день!!!