Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Виват, Пятнашки!

красный день

Сегодня ещё один красный, а завтра зеленый

Завтрак - кофе,1к. творог+за мороженые фрукты+яйцо (все взбила в блендере)

Перекус - мандарин - 2 шт.
Обед -1к.- салат из зеленой редьки,1к.супчик (курагрудь+заморож.овощи), зеленый чай
Перекус - яблоко
Ужин - 1к.курогрудь+1 к.салат "щетка", зеленый чай
С водой сегодня замечательно - 1,8л (первый раз получилось)

В течении дня ещё 2 чашки кофе.
Девочки, я совсем забыла про хлеб

если б муж ничего не сказал и не вспмнила бы

, и не хочется ведь совсем

Но зато сегодня никаких физ.нагрузок почему-то не хочется, только полежать...

Наверно пятница, да и неделя у меня выпала не из легких

, ну ничего: завтра новый день - и все будет хорошо, жизнь налаживается

Тэги: разноцветные дни, красный день, диета, диетическое питание

Рубрика: разноцветные дни

Рейтинг: +4

MariKa01

20 апреля 2012 года

284

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/493442/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">красный день</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/24548/">разноцветные дни</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/23924/">красный день</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня ещё один красный, а завтра зеленый<br>Завтрак - кофе,1к. творог+за мороженые фрукты+яйцо (все взбила в блендере)<br>Перекус - мандарин - 2 шт.<br>Обед -1к.- салат из зеленой редьки,1к.супчик (курагрудь+заморож.овощи), зеленый чай<br>Перекус - яблоко<br>Ужин - 1к.курогрудь+1 к.салат "щетка", зеленый чай...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/493442/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/493442/
              ]красный день[/url][/b][/size]
              Сегодня ещё один красный, а завтра зеленый Завтрак - кофе,1к. творог+за мороженые фрукты+яйцо (все взбила в блендере) Перекус - мандарин - 2 шт. Обед -1к.- салат из зеленой редьки,1к.супчик (курагрудь+заморож.овощи), зеленый чай Перекус - яблоко Ужин - 1к.курогрудь+1 к.салат "щетка", зеленый чай С водой сегодня замечательно - 1,8л (первый раз получилось)... [b][url=https://www.diets.ru/post/493442/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Виват, Пятнашки!":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с эркером V132 "Виндзор"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V064 "Альтрус"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V324 "Прово"

Каркасный фахверковый дом V513 "Сент-Джон"

Комментарии:

Софья П

21 апреля 2012 года

MariKa01 пишет:
я совсем забыла про хлеб

Ответить

MariKa01

(автор поста)

21 апреля 2012 года

теперь не понимаю, как я раньше не могла без него?

Зато теперь завтрак стал полноценным

Ответить

Софья П

21 апреля 2012 года

↑ Ответить

MariKa01

(автор поста)

21 апреля 2012 года

↑ Ответить

Лася

21 апреля 2012 года

Завтрак просто замечательный, вкуснявый

Ответить

MariKa01

(автор поста)

22 апреля 2012 года

самой оч сильно понравился!

↑ Ответить

Пулечка

21 апреля 2012 года

А как отвесы, радуют?

Ответить

MariKa01

(автор поста)

22 апреля 2012 года

ага, вчера встала на весы -1,3 кг

, оч сильно рада, прям троекратное УРА!!!

↑ Ответить

Пулечка

22 апреля 2012 года

Мои поздравлялки

↑ Ответить

MariKa01

(автор поста)

22 апреля 2012 года

пасибки!!!

↑ Ответить

Лася

23 апреля 2012 года

MariKa01 пишет:
на весы -1,3 кг

отличный результат!!!

↑ Ответить

MariKa01

(автор поста)

23 апреля 2012 года

вот-вот, сама в шокЕ

так во-первых 3-ий красный день, и после КД (сразу отвес). И со стороны уже замечают

↑ Ответить

Лася

23 апреля 2012 года

MariKa01 пишет:
И со стороны уже замечают

и это - только начало!!!!

↑ Ответить

MariKa01

(автор поста)

24 апреля 2012 года

Лася пишет:и это - только начало!!!! Так здорово! [/url]
Мне нравится

↑ Ответить

MARKOVA1949

29 января 2013 года

салат был с маслом или с чем?

Ответить

MariKa01

(автор поста)

31 января 2013 года

можно добавить немного, а можно слегка сбрызнуть соком лимона. А вообще она(редька в смысле) сама сочная.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
2 дня назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.