диетическое пирожное "картошка"

диетическое пирожное "картошка" 3/4 стакана овсяных хлопьев
3 ст. л. фруктового масла (или любой сладкий фрукт, перемолотый в пюре)
Корица (у меня в составе масла она есть, так что я не добавляла)
Фруктовое пюре втереть в хлопья, добавить корицу, тщательно перемешать и выложить тонким слоем на противень. В разогретую духовку на маленький огонь до золотистого цвета, нужен постоянный контроль, периодически перемешиваем. Остудить и превратить в муку в блендере.
Творог – 200 гр
Изюм – 2 стол. ложки
Ароматный эспрессо – 2 стол. ложки
1 стол. ложка рома
какао-порошок
Изюм смешать с эспрессо и измельчить блендером. К творогу добавить измельченный изюм, ром и тщательно перемешать, добавить полученную овсяную муку и еще раз перемешать. Формируем пирожные и обваливаем в какао-порошке. Убрать в холодильник на несколько часов.

Рубрика: десерты

Рейтинг:  +37
haruk0
21 апреля 2012 года 72 1354 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru диетическое пирожное "картошка"
  3/4 стакана овсяных хлопьев
3 ст. л. фруктового масла (или любой сладкий фрукт, перемолотый в пюре)
Корица (у меня в составе масла она есть, так что я не добавляла)
Фруктовое пюре втереть в хлопья, добавить корицу, тщательно перемешать и выложить тонким слоем на противень. В разогретую духовку на маленький огонь до золотистого цвета, нужен постоянный контроль, периодически перемешиваем... Читать полностью
 


Дневник группы "Диетическая кулинария":



Комментарии:

21 апреля 2012 года
0
Ой, как классно)) Замечательная альтернатива классическому пирожному Спасибо за рецептик, буду пробовать

22 апреля 2012 года
0
Ник - супер!

22 апреля 2012 года
0

21 апреля 2012 года
0
Рецепт - фантастический! Это ж прямо для нас! Обязательно попробуем - у нас в семье одни сладкоежки
Утащила в избранное! Спасибо!

21 апреля 2012 года
0
Согласна с девочками.Очень удачный рецепт.СПАСИБО ОГРОМНОЕ!

22 апреля 2012 года
0
Классный рецепт!!! А вы калории не считали?

22 марта 2013 года
0
Я посчитала,из сладких фруктов использовала банан + мед добавила ст.л в творог,получилось 170 ккал на 100гр готового продукта!

22 марта 2013 года
0
Спасибо! Неплохо)))

22 апреля 2012 года
0
Похоже- замечательно!Попробую!!!Спасибо!

23 апреля 2012 года
0
картошку любим! а диетическую- просто сказка!

24 апреля 2012 года
0
Сказочно вкусно!

11 мая 2012 года
0

3 июня 2012 года
0
Какой красивый рецептик!Обязательно надо попробовать

3 июня 2012 года
0
В избранное,определенно


Оставить свой комментарий
B i "