Баллы за 1 и 2 дни

Плохо я себя вела...
А когда подсчитала - оказалось, что все не так печально, как мне кажется


День первый в минусе (-6)
- 4 б за то, что ела сладкое
+ 2б за выпитые 2 литра воды+чай
+2б. за 1800 ккал (коридор 1500 - 2 000). Тут за день я скушала чуть больше 1500... а потом вечерком конфеты ну, прихомячила я 100г
+2б. за утренную зарядку
- 12 б. за увеличение веса на 600г. Теперь 99.8
+5 б за баночный массаж

День второй +17б Итого уже 11 баллов
-4б. Теперь уже за копченое мяско
+ 2б за выпитые 2 литра воды+чай
+2б. за соблюдение корридора калорий :
+2б. за утренную зарядку
Вес стоит... К чему бы это?
+10б. за обалденную нагрузхку Сначала покачала пресик, потом пробежалась примерно 1,5 км до огорода и на огороде поработала почти 4 часа. Загорела маленько
+5б. за кофейный скраб.

Классный сеодня денек выдался... С удовольствием поработала на своем огородике, да и еще половиноу нового огорода засадили А еще днем поспала

Назавтра день красоты и разгрузка