Укрепляем ягодицы!!!

Наша цель -укрепить и подтянуть наши ягодички!!!

продолжаем борьбу за упругие ягодицы!!!













3 подхода по 20 раз

Рубрика: попа

Рейтинг:  +25
alisa-lisa
22 апреля 2012 года 48 642 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Укрепляем ягодицы!!!
Наша цель -укрепить и подтянуть наши ягодички!!!
продолжаем борьбу за упругие ягодицы!!!
3 подхода по 20 раз Читать полностью
 


Дневник группы "Проблемные зоны":



Комментарии:

22 апреля 2012 года
0
Фигурка класс!

22 апреля 2012 года
0
о боже, она прекрасна! А какой пресс!

22 апреля 2012 года
0
о,да!!!!
думаю.... такая модель- будущее
качаем ягодицы,идём в ногу со временем

22 апреля 2012 года
0
одно жаль - не написано количество повторений

22 апреля 2012 года
0
Исправим это недорозумение
спасибо

22 апреля 2012 года
0
Сегодня займусь этим

22 апреля 2012 года
0
хаха, да уж, вам спасибо я после инсанити только по одному подходу по 20, а где-то 30 раз осилила нет предела совершенству

10 апреля 2013 года
0
а что такое инсанити?тренировка какая то?

22 апреля 2012 года
0

Я считаю что после инсанити вообще не реально что либо сделать...Уважаю
только сейчас смотрела видео..и думала попробовать..мне кажется не смогу...темп сумасшедший..умру
наверное поработаю пока с Майколс..

22 апреля 2012 года
0
Рано уважать, я всего 2й день А Майклс мне понравилась, очень приятная, да и тренировка не напрягает, быстро проходит

22 апреля 2012 года
0
Шон-это круто
лучший..но не все смогут сделать...

25 апреля 2012 года
0
фигурка СУПЕР, как и пресс , мне до такого, как до Китая... наверное Я конечно забрала в , но что-то лень на меня напала , надеюсь не надолго...

25 апреля 2012 года
0
на меня тоже....
вирус...
вчера не смогла заниматься...ломало весь день...
надеюсь сегодня пойду отработаю...

25 апреля 2012 года
0
alisa-lisa пишет:
вирус...
вчера не смогла заниматься...ломало весь день...
так может приболела?

25 апреля 2012 года
0
да,вчера у нас такой ветрюга был..люстра шаталась..
думаю н погоду среагировала...голова болела почти до утра..
сегодня погода устаканилась..лучше себя чувствую..если всё нормально будет пойду сожгу чуть жирка

25 апреля 2012 года
0
Девочки,помогите ,
хочу смайлика с ромашками,
не хватает рейтинга..не забывайте жать на стрелочку

10 апреля 2013 года
0
утащила, спасибо за подборку упражнений, а то дома мячик есть а не использовала

10 апреля 2013 года
0
на здоровье


Оставить свой комментарий
B i "