мои ободряющие результаты!мотивации!!

доброго вечера! хочу поделится своими впечатлениями и ощущениями! сижу на подсчете калорий 3 день! и весы меня вдохновили прям за 2 дня - 1.2 кг!
правда с другой стороны пугает что это уходи вода? мышцы?ли все таки жир?ем впрочем не в чем себе не отказывая правда все считая и до 1200 калорий! скажите как и какими темпами уходит вес от подсчета калорий?
вот эту мотивашку поставила на стол рабочий!

Тэги:  похудение

Рейтинг:  +9
милашка кет
22 апреля 2012 года 679 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru мои ободряющие результаты!мотивации!!
Тэги: похудение

доброго вечера! хочу поделится своими впечатлениями и ощущениями! сижу на подсчете калорий 3 день! и весы меня вдохновили прям за 2 дня - 1.2 кг!
правда с другой стороны пугает что это уходи вода? мышцы?ли все таки жир?ем впрочем не в чем себе не отказывая правда все считая и до 1200 калорий! скажите как и какими темпами уходит вес от подсчета калорий... Читать полностью
 


Дневник группы "Девочки берем себя в руки,руки в ноги и худеем,худеем,худеем на правильном питании":



Комментарии:

22 апреля 2012 года
0
Я тоже на подсчете. Долго писать не буду, лучше приглашу к себе на страничку, полазь - почитай....там моя последняя статья в дневнике как раз обо всем, что нас интересует. Добро пожаловать!

22 апреля 2012 года
0
ок))

22 апреля 2012 года
0
у обычного человека питание составляет 400 грамм твердого вещества и 1500 грамм воды. В воде калорий нет, в твердом веществе в совокупности 1200 ккал в день. Таким образом, вес человека колеблется в пределах 2 кило ежедневно. Нужно взвешиваться в определённом состоянии и не чаще 2-3 раз в неделю. Поскольку дневной отвес 0,2 кило (как обычно) маскируется остатками жидкости и пищи в организме. Также в дальнейшем желудок переходит на экономный режим более полного всасывания пищи и вес может начать увеличиваться.

22 апреля 2012 года
0
не знаю у меня когда уходит так уходит может вернуться или 100 грили только если нарушаю))

22 апреля 2012 года
0
Отличная картинка. Скопировала ее себе и тоже на комп. поставила. Спасибо.

22 апреля 2012 года
0


Оставить свой комментарий
B i "