Главная > Дневники > Дневник пользователя Иришка34

Вопрос к бывалым!!!

У меня такой вопрос! Какова была или есть у вас динамика потери веса со второй половины диеты? У меня после второго месяца совсем почти не движется вниз

Интересно, кто как терял вес со второго и третьего месяца))) Заранее всех благодарю!

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания

Рейтинг: +24

Иришка34

23 апреля 2012 года

456

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/495648/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вопрос к бывалым!!!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">У меня такой вопрос! Какова была или есть у вас динамика потери веса со второй половины диеты? У меня после второго месяца совсем почти не движется вниз  Интересно, кто как терял вес со второго и третьего месяца))) Заранее всех благодарю!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/495648/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/495648/
              ]Вопрос к бывалым!!![/url][/b][/size]
              У меня такой вопрос! Какова была или есть у вас динамика потери веса со второй половины диеты? У меня после второго месяца совсем почти не движется вниз  Интересно, кто как терял вес со второго и третьего месяца))) Заранее всех благодарю! [b][url=https://www.diets.ru/post/495648/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Иришка34:

Отдых на море с семьей или Все включено!!!
Отчет за 1,5 месяца 90-дневки + спорт!!!
• Вопрос к бывалым!!!
Кто пробовал???
Похвастушки или где взять мотивацию!!!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V545 "Саррей"

Каркасный дом с гаражом V140 "Мериден"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V467 "Гринборо"

Каркасный дом с террасой и балконом V570 "Чилливак"

Комментарии:

Джана

23 апреля 2012 года

Плато у меня обычно наступает через 2-3 недели диеты. Чтобы шло дальше, надо или менять комплекс упражнений, или другую диету, иногда мне помогал разгрузочный день. Ну, и... терпение! Плато - совершенно закономерная вещь... как долго оно продлиться - это индивидуально. Главное, как говорил Карлссон - "спокойствие, только спокойствие!". Это действительно главное...
УСПЕХОВ!!!

Ответить

Иришка34

(автор поста)

23 апреля 2012 года

Спасибо большое! Может это конечно плато, но вес в последние 2 недели вообще стоит на месте +-1,5 кг))) Комплексы меняю постоянно, даже каллорийность за день стала менять, в пользу увеличения))) Возможно так и должно быть на этой диете))) Я за первый месяц сбросила без труда почти 8 кг, а сейчас вот такая фигня))) Главное осталось чуть-чуть и я даже знаю ГДЕ

- живои и по телу несколько кг разбрелось))) Мне реально осталось сбросить ок 4 кг, остальное только спортом, точнее перекачкой... Не хочу быть неаппетитным дистрофиком

↑ Ответить

Джана

23 апреля 2012 года

Иришка34 пишет:
остальное только спортом, точнее перекачкой... Не хочу быть неаппетитным дистрофиком

А может, уже именно спортом пора? последние килохи вообще странная штука, их проще "не замечать" - только отрабатывать и отрабатывать,,,

↑ Ответить

Иришка34

(автор поста)

23 апреля 2012 года

Рано!!! Во первых не хочу диету бросать, во вторых - в одежде все ок, а сейчас померила купальник, а на животе целлюлитный мешок))) Если бы меня сейчас врач замерял, сказал бы что у меня ожирение, а похудеть только в одном месте, даже спортом - невозможно! Нужен комплексный подход спорт + диета!!!

↑ Ответить

Джана

23 апреля 2012 года

ну зачем же бросать! Просто не сильно заморачиваться - как идет, так идет...
аа, на животик тогда еще можно вибровакуумный массажик раз десяток, очень хорошо подтягивает кожу, дробит жирок! Ну, а

Иришка34 пишет:
комплексный подход спорт + диета!!!

это же наше все!

↑ Ответить

Иришка34

(автор поста)

23 апреля 2012 года

вибровакуумный массажик раз десяток - это что за зверь такой??? Типо баночный массаж или в салонах делают? А примерная стоимость?

↑ Ответить

Джана

23 апреля 2012 года

ой, ну не знаю, стоимость, наверное где как... я делала в прошлом году (и не в Москве!)

Аппаратный массаж.
Немного на банки похоже по ощущениям, но еще с вибрацией - разбивает жирок очень хорошо ))
Приятная штука, когда не на полную мощь

но мощно делают немного, а окончание массажа кайфовое, мягкое )))
сходи до какого-нить салона, попробуй... хотя бы знать, что такое, а там решишь - записываться или нет ))

↑ Ответить

Иришка34

(автор поста)

23 апреля 2012 года

Спасибо! Посмотрю обязательно!!

↑ Ответить

Джана

23 апреля 2012 года

напишешь, как тебе?

↑ Ответить

Иришка34

(автор поста)

23 апреля 2012 года

Посмотрела по нету, самое дешевое в мск ок. 3000 р. за сеанс, нужно примерно 8-12))) Дорогова то..., но отзывы не плохие

↑ Ответить

Джана

23 апреля 2012 года

нифигассе у вас цены... я, кажется, немногим больше десятки платила за 9 сеансов и один - бонусный, я подругу приводила...
Надо съездить в отпуск или в командировку... в город попроще!

ДА!!! Чуть не забыла - может, там комплексный - на все зоны? Потому как на ноги еще делают, на спину и попу... Если все вместе, то приемлемо... это ж почти 2 часа... если все тело!

↑ Ответить

Иришка34

(автор поста)

23 апреля 2012 года

Нет, это одна зона, я уточнила)))

↑ Ответить

Джана

23 апреля 2012 года

жесть... не повезло москвичам )) Хотя на самом деле, массаж этот действительно стоящий...

Ответить

Иришка34

(автор поста)

23 апреля 2012 года

Да уж, скорее бы столицу в др. место перенесли)))

Ответить

Куся-Ленуся

23 апреля 2012 года

Джана пишет:
последние килохи вообще странная штука

да они просто сволочи...эти последние киллограммы!!!!!!!!!!!!!!

↑ Ответить

oxxi

23 апреля 2012 года

https://www.diets.ru/post/494189/ Диетическое плато. (Почему стоит вес?) - почитайте

Ответить

Иришка34

(автор поста)

23 апреля 2012 года

Огромное спасибо!

↑ Ответить

12345678

23 апреля 2012 года

У меня весь сброс был аза первые 2 месяца.а потом топтание на месте(((

Ответить

Иришка34

(автор поста)

23 апреля 2012 года

Привет! А за втрой месяц не помнишь, сколько скинула? И после втрого водного сколько?

↑ Ответить

12345678

23 апреля 2012 года

1й месяц около 7,второй 2-3,а третий на месте топталась

↑ Ответить

Иришка34

(автор поста)

23 апреля 2012 года

Ну меня 2-3 кг за втрой месяц вполне устроят!!!

↑ Ответить

Rute

23 апреля 2012 года

по порядку за 5 месяцев -
5,3,3,2,0,5-1.

Ответить

Иришка34

(автор поста)

23 апреля 2012 года

Вообще нормально, плавненько... то что нужно!!!

↑ Ответить

Rute

23 апреля 2012 года

тише едешь,дальше будешь)

↑ Ответить

рам

23 апреля 2012 года

У меня вес перестал уходить после 4х месяцев диеты....ну хорошо что на верх не ползет

Ответить

Иришка34

(автор поста)

23 апреля 2012 года

Это точно!!! Хотя я еще иду к цели...

↑ Ответить

рам

23 апреля 2012 года

да я тож планирую 10 кг скинуть

↑ Ответить

Иришка34

(автор поста)

23 апреля 2012 года

Тогда удачи нам!!!

↑ Ответить

Tysi4ka

23 апреля 2012 года

Иришка34 пишет:
Интересно, кто как терял вес со второго и третьего месяца

впервые вес остановился после 4х месяцев, тогда перешла на БУЧ - недельку покачала вес и он снова пошел вниз

Ответить

Иришка34

(автор поста)

24 апреля 2012 года

Но диета на 3 месяца? Или Вы сидели на ней 4 месяца?

↑ Ответить

Tysi4ka

24 апреля 2012 года

я не сижу на диетах, я считаю ккалы и правильно питаюсь,

↑ Ответить

Иришка34

(автор поста)

24 апреля 2012 года

Ну каллориии считать не для меня - поесть люблю и большие физ. нагрузки даю.. а просто правильное питание будет после выхода из диеты)))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
1 день назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)