Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

окончила лепестки, не дойдя до фруктов

с сегодняшнего дня я выхожу из лепестков, потеряв в общей сложности 2 кг за 5 дней. по идее у меня должен был быть фруктовый день, но я честно говоря боялась что сорвусь - фруктоза на меня действует как разжигатель аппетита.. в принципе диетой очень довольна, буду ее практиковать при плато. С 1 апреля сижу на диетах - сначала Дюкан, потом лепестки и потеряла 5 кг! это для меня победа, маленькая но моя

С Сегодняшнего дня буду на минус 60, правда немножко ужесточенной, чтобы не набрать обратно потерянный вес. Удачи всем!!!

Рейтинг: +9

Gulia1111

23 апреля 2012 года

372

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/495656/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">окончила лепестки, не дойдя до фруктов</a>                  <div style="padding:7px 0;">с сегодняшнего дня я выхожу из лепестков, потеряв в общей сложности 2 кг за 5 дней. по идее у меня должен был быть фруктовый день, но я честно говоря боялась что сорвусь - фруктоза на меня действует как разжигатель аппетита.. в принципе диетой очень довольна, буду ее практиковать при плато...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/495656/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/495656/
              ]окончила лепестки, не дойдя до фруктов[/url][/b][/size]
              с сегодняшнего дня я выхожу из лепестков, потеряв в общей сложности 2 кг за 5 дней. по идее у меня должен был быть фруктовый день, но я честно говоря боялась что сорвусь - фруктоза на меня действует как разжигатель аппетита.. в принципе диетой очень довольна, буду ее практиковать при плато. С 1 апреля сижу на диетах - сначала Дюкан, потом лепестки и потеряла 5 кг... [b][url=https://www.diets.ru/post/495656/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":

1-й день на судачке!
Завтра начинаю!
• окончила лепестки, не дойдя до фруктов
это вам, девочки!
"куриный лепесточек "

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V107 "Грантс"

Каркасный дом хайтек V522 "Каварта-Лейкс"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V298 "Чандлер"

Каркасный дом с террасой V099 "Рутхерфорд"

Комментарии:

oxxi

23 апреля 2012 года

Gulia1111 пишет:
по идее у меня должен был быть фруктовый день, но я честно говоря боялась что сорвусь - фруктоза на меня действует как разжигатель аппетита.

я обжора из обжор, очень боялась этого дня, но, как ни странно, выдержала, и кишечник хорошо почистился. не так страшен черт, как его малюют

Ответить

olik-levik

23 апреля 2012 года

Gulia, а может, фруктово-овощной денек устроить? Или уже... поздно?

С результатами поздравляю!

↑ Ответить

Gulia1111

(автор поста)

23 апреля 2012 года

поздно

но ничего, это тоже результат. самое главное - я научилась терпеть голод и не есть после 6...

Ответить

olik-levik

23 апреля 2012 года

Переформулирую: научились ЧУВСТВОВАТЬ голод.

↑ Ответить

Gulia1111

(автор поста)

23 апреля 2012 года

формулировка принята

Ответить

Милана 07

23 апреля 2012 года

Медики подразумевают в день 3 порции овощей и 1 - 2 порции фруктов. Почему бы не попробовать - так.

Ответить

Gulia1111

(автор поста)

24 апреля 2012 года

ну я не стала так делать для чистоты эксперимента, потому что в основе своей - это монодиета. т.е. смысл в том чтобы есть именно в том виде, в каком представлена диета. в принципе думаю можно было так сделать, тем более что раз в неделю я себе устраиваю - фруктово-овощные разгрузочные дни. сегодня второй после окончания диеты день, питаюсь по системе минус 60 и вес пока тот же. я уже привыкла к отвесам и немного понервничала, думаю может второй круг сделать, добить эти несчастные кг шки а потом уже просто держать вес на минус 60.

Ответить

akay46

24 апреля 2012 года

Привет. Достали все диеты. Многое перепробовала. Лето на носу, хочется красивости. Сегодня первый день на рыбке. Состояние и настроение отличное. Надеюсь, что это то, что надо

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!