Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Лежать пластом, ничегошеньки не делать. Мед успокаивает. Давление поднимает еда, просто еда, тем более шоколад. Надо еще почитать что пишут про Валериану Хель (именно с этой приставкой), она более эффективная, нежли простая валериана. Принимать по инструкции.
Я кофе пью. Но я его пью очень давно. Внезапно начинать его пить во время беременности не советую.
Что касается трав. Мы - плохие советчики, честно. Я каждое лекарственное средство, каждую травку, которую собиралась пить, согласовывала с лечащим врачом. И даже его перепроверяла.
А для успокоения есть куча препаратов, разрешенных беременных. Пусть со своим врачом проконсультируется.
Валерьянку можно.