всем Доброго вечера.
Наконец то нашла время написать, вчера день у меня прошел очень быстро, в обед захотелось цветной капусты, я немного отварила и покушала, ребенку сделала пюре( цвет.капуста+молоко) поела с удовольствием) после обеда пошла к бабушке,
там немного попрыгала на скакалке
потом сели ужинать,
съела куриную лапку и 1 яичко
, пришла домой и выпила чаю, вечером сделала чучуть зарядки и легла спать. хорошо за вчерашний день нет ни отвеса ни привеса. Зато сегодня,
утром встала, попила чай, и с ребенком, собрались и пошли к бабушке, покормила ребенка и пошли на кладбище, и вот тут я " сорвалась"
ела сало, кулич, яйца, конфетку(правда одну) и печенье. вернулись с кладбища в 5часов и сели за стол, опять яичко, пюре и тушенная печенка, пришла домой и решила взвесится
, девочки я шоке
на весах 73.7
, а завтра едим до свекрови. Девочки мне немного страшновато
, но на завтра взяла себе плитку шоколадки, сделаю разгрузочный день, и пойду в огород сажать кукурузу( свекровь позвала) одно радует на огороде немного " скину"( тем более у нее огород 30 соток), еду на 2 дня, так что отпишусь только в четверг. пожелайте мне удачи и хорошего отвеса за 2 дня
Выберите четкую систему - или лепестки, или "-60", или еще какую - и придерживайтесь системы ... Нет никаких проблем, если знаешь что ты хочешь ...