тренажёры для похудения...

Девочки! Привет!!
Скажите, кто занимался на велотренажёре, стоит его приобретать или нет? Хотела приобрести для физической нагрузки, для похудения? У всех почемуто мнение разное... А у меня скоро день рождения, хотела в качестве подарка какойнибудь недорогой..
Подскажите пожалуйста какой надо выбирать?или посоветуете что то другое???
Рейтинг:  +7
чсвета
23 апреля 2012 года 1 279 36
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru тренажёры для похудения...
Девочки! Привет!!
Скажите, кто занимался на велотренажёре, стоит его приобретать или нет? Хотела приобрести для физической нагрузки, для похудения? У всех почемуто мнение разное... А у меня скоро день рождения, хотела в качестве подарка какойнибудь недорогой..
Подскажите пожалуйста какой надо выбирать?или посоветуете что то другое??? Читать полностью
 


Дневник чсвета:



Комментарии:

23 апреля 2012 года
0
А я бы велосипед (уличный) купила...ммммм...на свежем воздухе просто кайф кататься!!!

23 апреля 2012 года
0
Согласна!!!

23 апреля 2012 года
0
естественно, но времени нет , чтоб по улице...

23 апреля 2012 года
0
Не знаю какой посоветовать,но подарок хороший!!!!!!!!! Я бы тоже себе хотела,велотренажер или беговую дорожку!!!!!!!!!

23 апреля 2012 года
0
беговая дороже и громоздкая., а мест нет.И ещё читала что дорожку нельзя использовать с больными суставами....

23 апреля 2012 года
+1
Светик! Это индивидуально...у меня лично болит попа от него если честно..девочки прошу прощения за подробности.!! А тебе бы сходить в тренажорн. зал и попробывать.....где больше понравится то и прикупи.Удачи!!! и с Наступающим Днем Варенья!!!!

23 апреля 2012 года
0
Знаешь,Люд,они поцене есть недорогие, а элипсы дороговатые, но какой то надо, чтоб двигались ножки, да и кл. сбрасывать.ведь кругом ГИПОДИНАМИЯ!

23 апреля 2012 года
0
Я слышала,что беговая дорожка - эффективнее! Там нагрузка равномернее на организм распределена. А велик ,некоторым даже противопоказан, там что-то с гинекологией связано...

23 апреля 2012 года
0
купите лучше элепс

23 апреля 2012 года
0
какой? и сколько он стоит, дорого???

23 апреля 2012 года
0
ой видела не дорогой какойто , не буду говорить но цену можно найти не большую(вроде до 8 видела) , зато менее массивней чем дорожка и более полезней чем велосипед

23 апреля 2012 года
0
у меня велотрен- обожаю его

23 апреля 2012 года
0
велотрен- это просто его название? или велотренажер, просто сокращенно?

23 апреля 2012 года
0
сокращённо, а так YORK у меня

23 апреля 2012 года
0
скажите, а в чём он вам помог?

24 апреля 2012 года
0
я до 45ти кг худела с ним в прошлом году...а теперь на силовые перешлп- ошибка моя- вес вырос..так что кардио и побольше

24 апреля 2012 года
0
А кардио-это какие тренажеры?

24 апреля 2012 года
0
о которых и говорим

23 апреля 2012 года
0
говорят, что ноги от него растут???(мышцы, икры)

24 апреля 2012 года
0
ничего не отрастёт- вы не мужчина

24 апреля 2012 года
0
Вы меня успокоили.А по сколько вы занимались?когда и как?

24 апреля 2012 года
0
я по часу-полтора каталась, ещё можно интервалить - там всего 30 минут, но потом с него падаешь

11 мая 2012 года
0
Почему когда едешь у меня немеют руки?так должно или.......???

11 мая 2012 года
0
нет, значит сердце слишком загоняешь

11 мая 2012 года
0
А что надо делать?

11 мая 2012 года
0
а сколько ездите?

11 мая 2012 года
0
20.._30 минут сначала по5км,а сейчам-9.пот градом.Нужно каждый день,чтобы сбросить ккл,вес ?

11 мая 2012 года
0
я каждый день каталась по часу и более

23 апреля 2012 года
+1
У меня был велотренажер, правда не долго,всего 2 недели, потом он вышел из строя по не понятной мне причине, но дело не в этом, попа от него действительно очень уставала, и за эти 2 недели я могла педали крутить часами...после того как мы вернули велотренажер, мы купили боковую дорожку, вот на ней действительно работает все тело...потом градом...взяли самую обыкновенную,механическую, т.е. полотно приходит в движение от ног, а не от моторчика, ну во первых дополнительная нагрузка, во вторых экономия электроэнергии....и еще плюс...моя беговая дорожка склада и на колесиках...выкотила...разложили...по бегала(в моем случае походила в быстром темпе)...сложила...и у катила обратно в угол...

24 апреля 2012 года
0
и я за беговую и пресс-доску

23 апреля 2012 года
+2
Я тоже за элипс и руки и ноги работают.

24 апреля 2012 года
0
я элипс сейчас выбираю,там нагрузка на все группы мышц - и на ноги, и на пресс, и на ручки! и для сердца

25 апреля 2012 года
0
но велотренажер,тоже тренирует сердечную мышцу и дыхалку...

24 мая 2012 года
0
Девочки, привет!
Скажите пожалуйста, кто занимался на велотренажере..СКОЛЬКО НАДО ЗАНИМАТЬСЯ , ЧТОБЫ ВЕС УХОДИЛ???

24 мая 2012 года
0
Советую степер, на нем нагрузка идёт более комплексная почти как при беге. мне больше помогает чем велотренажер, велотр. лучше как дополнительный использовать чем как основной.

24 мая 2012 года
0
у меня дома только велотренажёр.....


Оставить свой комментарий
B i "