похудела почти на 10 кг, с начала похудения... хочу еще хоть 3 кг сбросить и все никак... хочется убрать бока, жирок с живота...
одно радует, научилась за время похудения кушать мало и не есть на ночь, пить зеленый чай и вообще больше пить... стала более активной, лень моя "развеялась" немного, НО очень не хочется на учебу, хоть убей такая вот я с детства. вроде там нет ничего, того, что бы меня пугало или не нравилось, но хоть убей не могу после каникул заставить себя идти туда... что делать сама не знаю. и ведь пока я там, это помогает лучше худеть, меньше есть возможности перекусить чем нибудь вкусным дома и больше бегаю по ступенькам. посижу дома пару дней, а потом стыдно идти туда опять, в общем замкнутый круг, обидно очень, чтоя такая вот бессовестная.
и вес стоит, если отдыхаю по выходным, то максимум через пару дней я уже возвращаюсь к своему весу, что очень радует. без всяких разгрузочных дней.
похудела почти на 10 кг, с начала похудения... хочу еще хоть 3 кг сбросить и все никак... хочется убрать бока, жирок с живота... одно радует, научилась за время похудения кушать мало и не есть на ночь, пить зеленый чай и вообще больше пить... стала более активной, лень моя "развеялась" немного, НО очень не хочется на учебу, хоть убей такая вот я с детства...
Читать полностью
Пока нет комментариев.