 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
. За прошлую неделю я потеряла два с лишним кг, всего с 9 апреля 4кг 
. У меня все было расписано, пять раз в неделю тренировка, еда по расписанию. Вес легко уходил и объемы тоже. Ну вот а сейчас я уже две тренировки пропустила и с питанием проблемы, жор напал 
. Причина вроде есть, ребенок заболел температура второй день 
, она у меня давно не болела и эта её простуда выбила меня из колеи. Себя не могу взять в руки. Все таки тренировки дисциплинирует по питанию. Завтракала в 11.00 в 13.00 тренировка 16.00 обед 20.00 ужин. Никаких перекусов и не хотелось. За выходные прибавила целый кг. Настроение ниже плинтуса 
| Рейтинг: +25 |
|
24 апреля 2012 года | 332 | 13 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Привет всем, я тут новенькая . За прошлую неделю я потеряла два с лишним кг, всего с 9 апреля 4кг . У меня все было расписано, пять раз в неделю тренировка, еда по расписанию. Вес легко уходил и объемы тоже. Ну вот а сейчас я уже две тренировки пропустила и с питанием проблемы, жор напал ... Читать полностью |
Дневник Катринка432: |
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
21 час назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Доченьке здоровья, маме терпения
Главное - не сворачивать!!!!
доче выздоровления
так что всё наладится.. - не переживай..не съедай себя переживаниями...