Весна…. Хандра…. Усталость... Печаль…
Я просто устала…. И всё тут, мне всё надоело……. Мне порой кажется, что это замкнутый круг….
Где тот позитив, где тот настрой, где то, что поможет многим тем, кто опустил руки…, в том числе и мне…. Это написано не для того, чтобы мне пожалели и спрашивали, почему такой настрой, что случилось и т.д. Я просто хочу понять, как можно помочь себе подняться после того, как упал… Можно сказать, что я устала выдумывать поводы, стимулы, и вообще искать «трансцендентальный» позитив…., который вроде бы должен помочь!???!?!?!??? Но знаете, что я поняла….-это то, что этот «искомый» позитивный момент помогает ненадолго…., как таблетка, которая лечить симптом, а болезнь, как таковую….
Мне тяжело находиться наедине с проблемой…. Я чувствую, что не справляюсь,… она просто побеждает меня, она сильнее, и я ни чего не могу с этим поделать…. Я такая слабая…., вот сижу тут плачусь вам… знаете мне больше не кому сказать о моей проблеме (эта проблема заключается в том, что я когда-то похудела до 41 кг., но потом то есть сейчас я вешу 47-48 кг., и меня просто как идея «ФИКС» преследует желание весить 41 кг. И я готова на всё, чтобы этого достичь…., но чаще всего я не справляюсь с напряжением…., то есть зажоры…. Потом слезы, ненависть к себе, испорченное настроение и в итоге эмоциональное истощение…, а потом опять постановка ЖЕСТКИХ РАМОК…. И потом опять срыв – вот это ЗАМКНУТЫЙ КРУГ, который преследует меня уже пару лет, а если говорит точнее 4-4.5 года………………. )
Мне просто некому рассказать о своей проблеме….. Те близкие люди, которым я пыталась рассказать хоть чуть-чуть, говорили, что это какой-то бред и ты в общем, не парься… и поэтому мне просто напросто «мой эмпирический опыт» отбил раз и на всегда какое-либо желание делиться проблемами и тем самым грузить кого-либо ими…..
Как вы переживаете "подобные" или "просто" СЛОЖНЫЕ моменты???
Опрос завершен.
Беру себя в руки!
6
(30%)
Плачу, переживаю и жалею себя.....
6
(30%)
Хожу с плохим настроением и порчу его другим....!
0
(0%)
Прошу помощи у близких людей!
0
(0%)
Живу, как жила! Ведь это всё пройдет само собой..
5
(25%)
Ищу единомышленников и делюсь проблемой, для того чтобы её решить!!!
3
(15%)
Всего проголосовало: 20
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
|
|
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
|
|
Как это будет выглядеть?
diets.ru
- Опрос:
Я так устала :(:(:(
Как вы переживаете "подобные" или "просто" СЛОЖНЫЕ моменты???
В опросе приняли участие 20 пользователей.
вот именно поэтому нельзя вот так весить "ярлыки-болезни"......
но сразу всё ты всё равно не получишь.
а не хочешь просто применить четкую систему питания? чтобы раз и навсегда? чтобы вес потом не вернулся.
вот поэтому я такой "ХЛЮПИК" и "РАЗМОЗНЯ"...........
выбери АДЕКВАТНУЮ систему питания и ту, которая тебе к душе. конечно, если ты выбираешь что-то из того, что тебе отвратительно, то ясное дело срываешься.
просто ограничь калории до 1500 например.
тут только ты сама можешь помочь себе. найди силы. это же твоя жизнь, твоя цель, твой выбор.
мой калораж=800-1000ккал, вот как-то обычно бывает....