Понимаю что все мои мысли за последний год только о еде. О правильной еде. Как бы похудеть, как бы непотолстеть... Идешь в магазин- так здесь много сахара, здесь жира, это вредно, это разжигает аппетит... Похудение становится чуть ли не на первый план, это ИДЕЯ ФИКС... И я знаю, что не у меня одной так. Итак всю жизнь?! Можно сойти с ума...
Понимаю что все мои мысли за последний год только о еде. О правильной еде. Как бы похудеть, как бы непотолстеть... Идешь в магазин- так здесь много сахара, здесь жира, это вредно, это разжигает аппетит... Похудение становится чуть ли не на первый план, это ИДЕЯ ФИКС... И я знаю, что не у меня одной так. Итак всю жизнь?! Можно сойти с ума...
Читать полностью
Не ВСЁ так печально Мой поход по магазинам можно вообще снимать на камеру....Все продукты, абсолютно все, проходят жесточайший отбор, а фрукты я покупаю на запах - могу отличить что с ними было до приезда в магазин. Приобретение продуктов я рассматриваю не только с целью похудения, а с целью того, что вредное с годами меньше всего хочется запихивать в рот. Ведь важно очень, чтобы с годами мы молодели, не уподобляясь паспортному возрасту. А это можно только достичь тогда, когда будем включать мозг: что мы едим и для чего. Правильно гласит пословица: Ты - то, что ешь....
Ох девчата. У меня двоюродная сестра что только не ест,и когда только не ест а выглядит как с обложки журнала!!! Эх вот когда вместе с ней жили на 1 курсе так я поправилась на 7 кг за пару месяцев приходили поздно, весь день не ели.зато на ночь...ух.чем я только думала??
Ну не так, немного большая....Мой младший сын (ему 5,5 лет) очень обижался на то, что мы ему говорили что он маленький. Он всегда насстаивал на своем:"Я не маленький, я большой!". И муж нашел компромисс, сказав: "Ты не маленький, ты просто легкий! А я тяжелый!" Ребенок счастлив так, как не ощущает себя ущербным.
На счет неналазит это точно! Как то давно так себя распустила,в магазине ниче незалезло.выбежала оттуда в полной истерике! А вот когда следишь за фигуркой своей любимой, дак сразу гордость за себя такая! Самооценка даже поднимается!
Девочки, здравствуйте!) Никакая еда не доставит столько удовольствия, сколько доставит ОЩУЩЕНИЕ ХУДОБЫ!!! Это неоспоримый факт и все мы немного сумасшедшие, потому что хотим выглядеть все лучше и лучше!!! Даже когда близкие говорят: "Ты и худенькая, и красивая, зачем?, куда тебе еще худеть!?" - потому что НЕТ ПРЕДЕЛА СОВЕРШЕНСТВУ!, С диетой нужно "Тише едешь - дальше будешь". Просто надо уметь ждать))).....