 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +1 |
|
24 апреля 2012 года | 148 | 12 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Отвес - 100, вес 89,8. Меню: З.(7.00)-2 бутера с черным хлебом, маслом и селедочкой, баночка сыра "Омичка"-маленькая, конфетка. О. (12.00) - винегрет, борщ на овощном бульоне (не доела, не хотела). Ела сегодня в столовке. 15.00 - 2 яблока У. (18.00) салат "Мимоза"- по нему уже отчет держала, он системный. Съела 2 ложки и больше в рот не полезло... Читать полностью |
Дневник Тата2:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
За любой кипиш, кроме голодовки))
 |
krainsvetlana
2 дня назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
1 банка лосося в собст. соку ( я брала сайру в собст. соку) - жидкость слить, рыбу размять.
5 вареных яиц- белки от желтков отделить, белки на средней терке.
сыр твердый 100 г- натереть на средней терке.
маленькая луковица - мелко порезать.
системный майонез - активия натуральная + соевый соус.
Выкладываем слоями:1 слой - 0,5 банки консервов- систем. майонез.
2 слой - белки - системный майонез.
3 слой - тертый сыр- с. майонез.
4 слой- лук.
5 слой - 0,5 банки консервов, майонез, сверху тертые желтки.
Приятного аппетита)
Пока писала рецептик, мои его уже смикасили
А рецептик вкусный, надо забрать