У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Машерка

Неделя жора!

Что же это такое?
начала считать калорийность с конца февраля этого года и было все прекрасно, максимальные цифры суточного рациона не превышали 1400..вообще держались в районе 1100-1200.. НО начиная с Пасхи, когда я наглым образом превысила калорийность набрав все 2500 тысячи(кулич было очень вкусный все 400 грамм))я начала есть какое то безумное количество продуктов..начался ЖОР!!каллораж шкалит ежедневно аж до 2000 тысяч, причем объяснение такому моему состоянию я дать не могу! Вроде и мотивация только усиливается с каждым днем(приближение свадьбы), а толку..
Что делать? Как заставить себя уменьшить объем потребляемых продуктов? Как не есть на ночь половину суточного рациона??
помогите..

Тэги: жор, объедание, высокий каллораж, помощь!, Кислер

Рейтинг: +4

Машерка

25 апреля 2012 года

261

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/497744/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Неделя жора!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/123/">жор</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/10271/">объедание</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/26269/">высокий каллораж</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Что же это такое?<br>начала считать калорийность с конца февраля этого года и было все прекрасно, максимальные цифры суточного рациона не превышали 1400..вообще держались в районе 1100-1200...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/497744/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/497744/
              ]Неделя жора![/url][/b][/size]
              Что же это такое? начала считать калорийность с конца февраля этого года и было все прекрасно, максимальные цифры суточного рациона не превышали 1400..вообще держались в районе 1100-1200.. НО начиная с Пасхи, когда я наглым образом превысила калорийность набрав все 2500 тысячи(кулич было очень вкусный все 400 грамм))я начала есть какое то безумное количество продуктов..начался ЖОР... [b][url=https://www.diets.ru/post/497744/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Машерка:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V169 "Аламеда"

Каркасный дом с террасой V560 "Кеймбридж"

Каркасный дом с 5 спальнями и эркером V325 "Провиденс"

Каркасный дом V309 "Гарлэнд"

Комментарии:

Jeniia

25 апреля 2012 года

попробуйте каждую неделю понижать калории на 200, если сейчас вы едите 2000 то на след. неделе 1800, потом 1600 и так до желаемой цифры, так будет более комфортней для организма

Ответить

Marinamimmo

25 апреля 2012 года

Возьми себя в руки!Поставь перед собой реальную цель и уверенно к ней иди!Все,обязательно,получится!УДАЧИ!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы