С утра проснулась, первый день на курице завершился снижением веса на 900 г.
Итого за 4 полных дня -4 кг (с 77 до 73 кг).
Кушать не хочу, причем не только курицу а вообще. Это даже немного пугает.
По виду пока не замечаю разницы, но с утра одела брюки без ремня и теперь очень жалею.
Спадают, приходиться каждых 5 метров подтягивать, что бы совсем не спали.
Но это я думаю хорошо)
Завтра у меня тренировка (поле дэнс), вот думаю идти или нет, все таки физические нагрузки не рекомендуют.
С утра проснулась, первый день на курице завершился снижением веса на 900 г. Итого за 4 полных дня -4 кг (с 77 до 73 кг). Кушать не хочу, причем не только курицу а вообще. Это даже немного пугает. По виду пока не замечаю разницы, но с утра одела брюки без ремня и теперь очень жалею. Спадают, приходиться каждых 5 метров подтягивать, что бы совсем не спали. Но это я думаю хорошо)...
Читать полностью
Я сегодня первый день. Вчера начала бег+ обнртывания с медом и кофе ну и антицеллюлит. Крем втираю. Буду продолжать бегать во время и после диеты. Думаю результаты будут лучше. Вам удачи)))
Результатом довольна!
И Вам удачной диеты)