Рассказываю.
Мне выдался случай попасть на презентацию компании LG и получить там в подарок книгу "Низкокалорийные десерты".
Написал ее замечательный кондитер Александр Селезнёв.
Поэтому мне хотелось бы обсудить с вами рецепты из этой книги.
Ну что ж, закрываю глаза и тыкаю пальцем в оглавление. Ага,136.
Приготовление:
Нарезанные бананы полить лимонным соком. Взбить яйцо с сахаром, смешать с мукой и пивом. Взбить. Дать постоять 5-10 минут.
Разогреть масло. Опустить бананы в кляр, жарить до золотистого цвета. Вынуть и поместить на бумажное полотенце, чтобы избавиться от лишнего жира.
Подавать, посыпав сахарной пудрой и корицей.
Время приготовления - 30минут.
Кол-во порций - 8 На 100г - 159Ккал
Дамы и господа, как вам рецепт?)
И можно ли его сделать еще более низкокалорийным?
Все мысли в комменты)
Рассказываю. Мне выдался случай попасть на презентацию компании LG и получить там в подарок книгу "Низкокалорийные десерты". Написал ее замечательный кондитер Александр Селезнёв. Поэтому мне хотелось бы обсудить с вами рецепты из этой книги. Ну что ж, закрываю глаза и тыкаю пальцем в оглавление. Ага,136. Бананы в кляре. Ингредиенты: 4 банана, 1 яйцо, 60г сахара, 3ст. л...
Читать полностью
он не только кондитер, а вообще мастер на все руки. у меня с презентации компании Tupperware стопка книжечек с рецептами в его исполнении некоторые уже были воплощены в реальность
Люди... Я, может, чего-то в этой жизни не понимаю... Сколько порций из этого набора продуктов?
Ибо если считать на 8 порции, то по 250 Ккал получается примерно на порцию и даже больше...
Смотрите, во всех ингридиентах где-то1230 кал. Это без масла. В 100 гр. подсолнечного масла 899 кал. Я не знаю сколько возьмут бананы в кляре, но думаю много. Я думаю, что надо оторвать ручки писаке который написал такую книгу. А девочкам советую самим считать калории.
во всех ингредиентах, если взять 50 г масла, получается около 2030 ккал, честно посчитала онлайн калькулятором. В 100 г готового продукта, ессно, будет меньше. а кто в состоянии съесть маааахонький кусочек такого банана?
ну не знаю. Сначала так показалось. А вот сейчас прочитала свой комментарий и вправду смысл есть . Причем мне кажется так не только с бананами можно делать: яблоки, персики, абрикосы
Банан и сахар,сахарная пудра и пиво-простые углеводы.Может тогда лучше банан с нежирным йогуртом взбить или запечь со сметаной,но не жарить?Че-то не хочется ради сомнительного удовольствия это есть.Лучше уж порцию мороженого 60 гр.Калорийность та же...Может я не права?
Ибо если считать на 8 порции, то по 250 Ккал получается примерно на порцию и даже больше...