Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
ничего страшного
Просто они большими такими порциями хомячат макароны, мясо,... А у меня небольшие порции гречки например с овощами.. Или раз сижу с ними на обеде и пью кефирчик или молокочай(на разгрузке раз в неделю), а они едят и с жалобным видом смотрят на меня..))
а не много ли в месяц получается?
нельзя же хотя бы 2 раза в месяц разгружаться
стресс у организма...
организм стресс скорее всего испытывает..
теряется вес, стресс он начинает просить своё, и пока не добьется не остановится.
________________
не считайте меня занудой, но я смотрю многие передачи про здоровье и т.п
наткнулась на программу (не помню название) там говорили о разгрузах (правда женщина на гречке разгружалась) и сказали желательно 1-2 раза в месяц разгружаться
но в принцепи смотрите сами.
Девочки ну повеселили вы меня свекровями,сил нет,аж живот от смеха заболел
скажу,что на диете-говорили "ты и так нормальная..."
скажу,что не голодна-говорили "попробуй,аппетит разыграется..."
теперь говорю,что обострение панкреатита...пока отмазка работает