 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Сегодня день полегче = салатик с курочкой - вкуснятинка, день прошел отлично! 
| Рейтинг: +5 |
|
26 апреля 2012 года | 236 | 17 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Сегодня день полегче = салатик с курочкой - вкуснятинка, день прошел отлично! Сегодня вернулся отвес в полкило (в смысле, минус!) Очень хочу наконец, чтобы мой вес начинался с семерочки! Купила летние штанцы "на похуделку" - в талии не сходятся - НЕ УСПОКОЮСЬ, пока не сойдутся!!! Скоро идти на тренировку - тоже здорово... Читать полностью |
Дневник Джана:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
15 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
И я готова даже забить на вес, какая мне фиг разница, сколько там на весах - если уходит размер за размером??? Внешне-то - все идет аккурат как надо )))
Если мышц с помощью этой диеты и нагрузок становится больше - (мышца-таки потяжелее жира) - то я согласна на такой вес )))
пока ))))
Сейчас думаю, как модифицировать белковые дни, чтобы обойтись без этого...
А я нашла - отруби! Можно еще микроцеллюлозу попробовать, но я считаю, отруби - физиологичнее, они ж таки природные... Завтра у меня будет белковый день с отрубями...
Кстати! Как тебе картиночка у меня в начале дневы, не обратила внимания?
она сама вот: https://www.diets.ru/dieta/belkiuglevody.html , вначале мне показалась довольно жесткой, но сделала немножко "послаблений", капельку совсем - и кажется, готова на ней жить ))) С небольшими перерывами
Ну, насколько страшная - судите сами
Чтобы потом гордо показать фотку в сошедшихся. а что, мысль )))
На попе отлично сидят, но талии - ну нету ее у мню ((((
Значит - НАДО СДЕЛАТЬ.