7 привычек которые делают нас старше

Существует семь, казалось бы, безобидных привычек, которые существенно меняют ваши планы относительно старения.

1. Пренебрегание ношением солнцезащитных очков и перчаток.

Солнцезащитные очки необходимо носить не только летом. Не следует их снимать и в автомобиле, думая, что стекло авто защитит вас от воздействия ультрафиолета.

Выбирать очки всегда необходимо те, которые крупнее, потому как узкое стекло не защитит кожу вокруг глаз. Всегда используйте различные средства с SPF- фильтрами (это касается и декоративной косметики).

Рукам также необходимо уделить достаточное внимание. Если вы не будете защищать их от ветра и солнца, то вскоре на них обнаружите пигментные пятна и морщинки.

2. Многие предпочитают пить соки и коктейли, используя трубочку.

Несомненно, это эротично, но именно благодаря такой мимике лучевидные мелкие морщинки появятся вокруг рта. Эта категория морщин довольно сложно поддается коррекции. К такому эффекту приводит и курение.

Для профилактики необходимо и утром и вечером наносить на губы бальзамы, а также смазывать их медом.

3. Неумение читать «знаки» кожи.

Если ваши щечки очень часто становятся алые, как маки, это является сигналом того, что кожа ослаблена. Подобное поведение кожи бывает и наследственным, однако, чаще всего это пагубный результат воздействия стресса и солнца.

Если вас настигла такая проблема, то избегайте острой пищи, кофе, алкоголя, солнца. Пейте больше прохладной воды и один раз в неделю делайте успокаивающую маску.

4. Частое использование радикально интенсивного скраба.

Применять скраб более одного раза в неделю плохо отразится на защитных функциях эпидермиса. Результат – шелушение, прыщи, раздражение.

Выбирайте скраб, абразивные частицы у которого будут средних размеров. И всегда после отшелушивания наносите увлажняющее средство.

5. Активное участие лица в беседе.

Обычные привычки морщить лоб, носик или надувать губки приводят к образованию мимических морщин. Используйте крема с ретинолом и наклеивайте скотч между бровями и лбом во время беседы по телефону!

6. Беспричинное чесание носа.

Не теребите нос без причины. Это приведет только к загрязнению, растягиванию и раздражению кожи.

7. Постоянное трение глаз.

Кожа вокруг глаз очень нежная и не приемлет лишних прикасаний к ней. В результате таких действий появляются морщины, темные круги. Используйте специальные маски для кожи вокруг глаз.