Добросовестно прошли 6-й и 7-й дни по моей собственной системе. Ой, оглянутсья не успела как уже неделя прошла. Ну что могу сказать, на 2 кг я не полегчала
но выработала хорошие привычки и темп
Ого, у меня уже 117 бонусов
Итак, 6-й день (среда 25.04) + 27 б.
+2б за воду
+2б. за калошки
+ 3б. за зарядку (бодифлексик меня заряжает реально!)
+5б. за беготню погороду
и еще поездка на вельчике
+5б. за скрабирование солью и еще
+10б. за разгрузку!
бОшка болела невероятно, пришлось даже аналгину выпить. Не известно - от разгруза, хотя он и не был голодным или может солнце напекло, ведь часа три бегала без головного убора
В 7-й день всего лишь 18 б.
-4 за бутерброд с колбаской
+5 за воду и зарядку
+2 за калошки - пришлось даже яйцо съесть вечером, ато мало калошек было
+ 5б за снижение веса на 500г
+10б. массаж банками и медовое обертывани.
А брючки, оказывается, так близки
Да и кожа, мне кажется хорошо подтягивается!
Кожа хорошо подтягивается.
Я себе в утащу.