Главная > Дневники > Дневник пользователя ZoyaGor

План действий на завтра.

Спровадила свекровь, буду возвращать контроль над питанием. Завтра обязуюсь сама перед собой выполнить пропущенные задачи по программе "Думай и похудей", как раз планирование питания и переедание - больные темы. Итак, завтра я буду следить за тем, что я ем (15 день), подготовлю карточку "Альтернативы нет!" и продумаю мои правила питания(16 день), проведу эксперимент с перееданием (17 день) и поработаю с самообманом (19 день).

Рейтинг: +6

ZoyaGor

27 апреля 2012 года

123

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/500280/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">План действий на завтра.</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/500280/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012apr/27/09/741948_65986-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Спровадила свекровь, буду возвращать контроль над питанием. Завтра обязуюсь сама перед собой выполнить пропущенные задачи по программе "Думай и похудей", как раз планирование питания и переедание - больные темы. Итак, завтра я буду следить за тем, что я ем (15 день), подготовлю карточку "Альтернативы нет...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/500280/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/500280/
              ]План действий на завтра.[/url][/b][/size]
              Спровадила свекровь, буду возвращать контроль над питанием. Завтра обязуюсь сама перед собой выполнить пропущенные задачи по программе "Думай и похудей", как раз планирование питания и переедание - больные темы. Итак, завтра я буду следить за тем, что я ем (15 день), подготовлю карточку "Альтернативы нет... [b][url=https://www.diets.ru/post/500280/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ZoyaGor:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом на 2 машины V044 "Гринсбург"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V467 "Гринборо"

Каркасный дом с гаражом V039 "Скрантон"

Каркасный дом с террасой V566 "Шарлоттаун"

Комментарии:

malinka343

27 апреля 2012 года

Догоняй скорее

Для меня теперь фраза "Альтернативы нет" как удар током

Ответить

ZoyaGor

(автор поста)

27 апреля 2012 года

Для меня такие "резкие" фразы не свойственны, но, наверно, таки да - "Альтернативы нет". И это правильно. Вот тока не совсем поняла, как делать эту карточку. Просто эту фразу написать или какие страшилки туда повписывать, ну, если вдруг собьюсь с пути истинного, тьфу-тьфу-тьфу.

↑ Ответить

malinka343

27 апреля 2012 года

У меня в дневнике есть фото с этой карточкой. Это резкая фраза, но отрезвляет мне сознание

↑ Ответить

Шушера

27 апреля 2012 года

Молодец!
Я вот тоже все хочу программу начать

Руки пока не доходят список преимуществ написать

Ответить

ZoyaGor

(автор поста)

27 апреля 2012 года

Пользуй мой. Для хорошего человека не жалко.

↑ Ответить

Шушера

27 апреля 2012 года

Спасибо!

Но хочется самой

↑ Ответить

ZoyaGor

(автор поста)

27 апреля 2012 года

Как хош! Наше дело предложить...

А если серйозно - вдумчивый подход гарантирует отличный результат, твой список будет лучший. Не смотря на общую схожесть наших целей, индивидуальные мотивы,те что " цепляют" и не дают отступать, у каждого таки свои.

Ответить

Шушера

27 апреля 2012 года

Я тож так думаю
+ я каждую строчку Прочувствую. Это наверно главное

↑ Ответить

Zontik23

27 апреля 2012 года

Шо за программа?Чего-то я не врубилась..

Ответить

ZoyaGor

(автор поста)

27 апреля 2012 года

Зонтя, мы об программе "Думаем и стройнеем" Джудит Бек. Группа здеся - https://www.diets.ru/community/146069/

Тренинг психолога с мировым именем Джудит Бек, который меняет жизнь навсегда! Это замечательная шестинедельная программа способна заставить ваш мозг думать так, как думает мозг стройного человека. Программа работает с любой диетой! Всего шесть недель - и ваш образ мышления изменится!

↑ Ответить

Zontik23

28 апреля 2012 года

Пошла читать, мерси)

ZoyaGor пишет:
Зонтя

Так мило

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

krainsvetlana
5 часов назад

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente