Всем приветики!!!
После вчерашнего второго овощного дня могу оставить только сплошные негативные отзывы!
Я плохо подготовилась к этому дню
, переоценив вкусовые качества и питательность продуктов и была голодная весь день, кроме описанного в посте ниже, вечером еще съела половинку помидорки с солью и еще морковку…. Но все равно когда ложилась спать у меня урчало в животе и я хотела кушать!!!
Попробовала пожаловаться мужу – он разозлился и сказал, чтобы я ему про свою диету ничего не говорила…
Ну и ладно. Молча смотрела кино
Отвес за второй день равен 700 гр. – очень хорошо!!!
Утром часов в 6-40 выпила имбирный типо-чай, типо-раствор, на вкус показался приятен, но в следующий раз добавлю больше имбиря и заварю его с зеленым чаем!!!
На завтра запарила пшеницу, пусть проращивается!!!
На обед и на ужин у меня одно меню, вчера фото выкладывала, ничего не добавилось!!!
Обед как всегда начала в 11-30, о бооожеее, я ОБОЖРАЛАСЬ как не знаю кто……..
Думала по швам разойдусь, но жадность, моя жадность…
Началось это животоблюдие так: из микроволновки пошли запахи, ооооо эти просто сумасшедшие запахи курицы, которую я так ждаааааала, ладно что ночью во сне не явилась она ко мне
Первым я поедала курицу с бульоном, посолила от щедрот – каюсь… Доедая, поняла, что рулет явно, ну явно будет лииишниииммммм….. но он такой красивый лежал рядом
Манил он меня недолго, я быстро поддалась его чарам….
В общем я его заточила!!!
Знаете, что мне понравилось, само филе, да плюс еще на водяной бане – это априори скорее всего суховато, но вот то, что я в начинку из зелени добавила немного сока лимона – спасло ситуацию. Мне показалось, что на вкус зелень дает свежесть чтоли, а немного лимона ароматную кислинку. Рулет был абсолютно без соли!!! Тут я удержалась
))))))
Девочки, я обедом довольна на все 100%!!! И ужин будет таким же!!! А жизнь-то налаживается!!!
ЧАО ТРЕТИЙ ЛЕПЕСТОЧЕК
ЧАО-КАКАО!!!
Куриный день мне тоже понравился))))
И по дневнику я проверила- самый маленький каллораж от него получился))))
Я не голодала в него и чувствовала себя отлично!!!
Вот правда взвеситьсчя не могла, т.к с работы одной утром перебежала на работу другую)))
Злаки после курицы скорее минус, чем плюс)))
Молодец!!!