Куда-то пропала мотивация

Девочки помогите! Куда-то пропала моя мотивация к похудению! Целую неделю пытаюсь вести ЗОЖ и все время выхожу за рамки, это просто какой-то кошмар, я догадываюсь что все это ПМС, но так ведь нельзя, сбрасывала, и что теперь все снова вернуть, нее я не хочу. Плюс каждые выходные мы ходим на какие-то постоянные дни рождения, это конечно хорошо, но никакой силы воли не хватит, только я посижу на 6 лепестках и т.п как нате, здрасте опять срыв, пусть я и пытаюсь не объедаться, но косяки есть.
А тут еще потеплело резко, и наконец-то нужно снимать теплую одежду и одевать обтягивающие наряды, я так этого ждала но сейчас чувствую себя коровой на льду. Я знаю что мне поможет какая-то определенная строгая диета, может хоть 6 лепестков отсидеть пока КД не начались, но в воскресенье опять пригласили на ДР и как я там буду со своей монодиетой. Вообщем мне так грусно, слабачка, застопорилась на месте, каждое утро обещаю себе начать бегать и все никак, то просплю, то боюсь что будет сложно и я начну задыхаться. Вообщем нужен срочно пинок, притом сильный
Извините за негатив, просто хотелось вылить душу. Думаю хоть книгу надо какую-то почитать о похудении, может посоветуете, а?
Рейтинг:  +3
Mocco
27 апреля 2012 года 1 379 32
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Куда-то пропала мотивация
Девочки помогите! Куда-то пропала моя мотивация к похудению! Целую неделю пытаюсь вести ЗОЖ и все время выхожу за рамки, это просто какой-то кошмар, я догадываюсь что все это ПМС, но так ведь нельзя, сбрасывала, и что теперь все снова вернуть, нее я не хочу... Читать полностью
 


Дневник Mocco:



Комментарии:

27 апреля 2012 года
+3
Так, хватит ныть и паниковать!
Mocco пишет:
может хоть 6 лепестков отсидеть пока КД не начались
Еще не села разве?? Тааак, а ну с завтрашнего дня уже на диету! Рыбку кушать..Ням-ням=))
Mocco пишет:
в воскресенье опять пригласили на ДР
Подууумаешь, на ДР пригласили.. И с монодиетой тоже можно нормально погулять! Как раз если завтра сядешь на диету, то в Вс получается овощной день! Придешь, скажешь, что дома уже объелась и там только овощные салаты кушать будешь. Тоже мне, проблему нашла! Нет ничего не решимого!
Mocco пишет:
чувствую себя коровой на льду
Просто нужно сразу себе дать понять, что это прежде всего тебе самой надо,а не кому-то! Нужно любить себя. Когда захочется сорваться и съесть какую-нибудь вкусность не здоровую, то подумай, как это отразится на твоем теле. Что это очередной "+" в твоем весе!
Так что не расслабляться!
А вот тебе мое заклинание. Читать каждый раз перед едой и с утра пораньше!)


27 апреля 2012 года
+1
Ой спасибки!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Все, ты права завтра на рыбку. И пусть все объедаются, зато я буду самой красивой!!!!!!

27 апреля 2012 года
+1
Mocco пишет:
зато я буду самой красивой
Да!Именно так и есть! Пусть они жуют не полезную вкусность, а мы будем думать прежде всего о себе и своей фигуре


27 апреля 2012 года
0
И тебе удачи, чтоб мотивация не покидала тебя

27 апреля 2012 года
+1
спасибо, так и будет И себя мотивировать буду, и других тоже=)А то тоже мне, расслабились!

27 апреля 2012 года
+3
Кефира на тебя не хватает! Что за брешь в наших рядах? Для настроения "Секрет" почитай(или посмотри http://1kinobig.ru/documentary/3723-sekret-the-secret-2006.html). Для эмоций - Экстремальное преображение 1 сезон посмотри, я себе таблички еще рисую понедельно, прикидывая на сколько я похудею - меня это дисциплинирует. И сон. Здоровый, полноценный сон До лета 5 недель...тик-так...тик-так...

27 апреля 2012 года
0
Спасибки! Тик-так это точно, а я так хотела увидеть в апреле на весах цифру 60, но видно меньше 60,9 не будет, эх. Ну ничего теперь на май придумаю новую цель, ну например 58 кг-шек

27 апреля 2012 года
+1
Эээх, а я то как хочу увидеть скорее на весах первую заветную цифру 5...

27 апреля 2012 года
+1
А я так мечтаю о четверочке

27 апреля 2012 года
+1
Четверочка для меня это пока только мечты

27 апреля 2012 года
0
Ничего-ничего...тихой сапой все дотянем

27 апреля 2012 года
+1
Еще 3 дня впереди Можно дожать чуть! Хоть на 400 гр!

27 апреля 2012 года
+1
Посмотрим, завтра взвешусь и узнаю сколько я наела за неделю и осталось ли у меня 60,9, может уже больше. Ну ничего благодаря Вашей поддержке думаю все получиться

28 апреля 2012 года
+1
обязательно получится. Своих не бросаем

15 мая 2012 года
+1
ээээ..... мне б к августу эту цифру увидеть(((((
а тебе вон, совсем чуток остался

15 мая 2012 года
0
Спасибки! Я думаю у тебя все намного быстрей будет, главное продолжать и не останавливаться.

27 апреля 2012 года
0
ахах))картинка супер))))

27 апреля 2012 года
0
Спасибо Сама делала

14 мая 2012 года
+1
Как я тебя понимаю!
Вот тебе хочется что-то съесть,а ты сразу отойди в сторону и включи эту песню:"You simply the best".Так сразу настроение поднимается и потом не так уж и кушать хочется!Бест так Бест

15 мая 2012 года
+1
Воздушная пишет:
You simply the best
Супер

15 мая 2012 года
0
Ой спасибочки! Мы лучшие и это правда

15 мая 2012 года
+1
У тебя уже нолик засветился...Поздравляю!

15 мая 2012 года
+1
Спасибочки Надеюсь к концу недели увижу и первую цифру 5 Я безумно рада!!!!!!

15 мая 2012 года
+1
Представляю себе , а я себе первую четверочку сделала теперь чуть еще дожать надо

15 мая 2012 года
0
Ты умничка! Наверно красавица, с таким весом Лепестки помогают?

15 мая 2012 года
0
Mocco пишет:
Ты умничка!

Присоединяюсь

15 мая 2012 года
0
Спасибо

15 мая 2012 года
0
Мерси! Увы, нет. Сама удивляюсь..думала лучше выглядеть буду в таком весе Но радует одно - так я еще никогда не выглядела Да, на лепестках гуд. Тока свои подводные камни есть

15 мая 2012 года
0
Walli13 пишет:
Увы, нет
Так а что не так?

15 мая 2012 года
0
Бедра упорно не капитулируют, худеет попа, спина..что-то там еще..а галифе все висит

15 мая 2012 года
0
поподробнее о подводных камнях можно?я тоже думала на лепестки сесть попозже!

15 мая 2012 года
0
После лепестков нужен аккуратный выход, иначе в 2 дня можно вернуть все обратно. У меня еще плохие отношения с фруктами оказались, если их натощак лопать


Оставить свой комментарий
B i "