Девчонки, всем привет! Наверное понятно зачем я на этом сайте)))) тоже хочу быть красивой!!! Родила я уже почти пол года назад, а в форму вернуться мне до сих пор не удалось, но очень хочется, теперь будучи мамочкой маленькой доченьки хочется выглядеть хорошо даже еще больше! Мой вес на данный момент 58 кг, хотелось бы похудеть до 50 кг! Не знаю какую диету себе подобрать, и что бы еще такое поделать,)))))) поэтому пришла на этот сайт. Девчонки, кто еще хочет похудеть и начать вместе, присоединяйтесь, вместе веселее))) вместе продумаем диету и другие процедуры)))) жду от вас предложенийи комментов!))))))
Девчонки, всем привет! Наверное понятно зачем я на этом сайте)))) тоже хочу быть красивой!!! Родила я уже почти пол года назад, а в форму вернуться мне до сих пор не удалось, но очень хочется, теперь будучи мамочкой маленькой доченьки хочется выглядеть хорошо даже еще больше! Мой вес на данный момент 58 кг, хотелось бы похудеть до 50 кг...
Читать полностью
я сейчас на "6 лепестков". Сегодня первый день=) Вот ссылка на диету: https://www.diets.ru/dieta/6lepestkov.html
Буду сидеть два круга, потом на правильное питание=)
Так что буду рада видеть тебя в своих рядах!
Еще на фитнес с завтрашнего дня буду ходить и бегать собралась начиная с этих выходных. Так же поход в солярий на сегодня запланирован и на ближайшее время поход к косметологу на чистку лица. Да вообще, планов много=) Так что возьму в союзники
Я вот тоже все заглядываюсь на эти "6 лепестков", тогда и я примкну к тебе, но только уж с завтрашнего дня))) поддержу тебя и с 2 кругами))) а потом по системе Миримановой "минус 60" чтоб держать себя в рамках... хотя посмотрим что после 2 кругов будет, а то я все таки хочу прям до 50 кг. Ходить куда-либо на фитнес у меня пока нет возможности, ляльку не с кем оставлять пока, а так я тоже планирую начать бегать с выходных и дома буду стараться заниматься, плюс обруч, обертывания, кофейный скраб
Сегодня первый лепесток - рыбный))) варю супчик с красной рыбой, обдумываю чем бы таким полезным заняться))) с утра была прогулочка с ребенком в коляске длительная)))
Утром вес был 57,6, завтра посмотрим что дал мне рыбный лепесток))
А что за кофейные обертывания расскажи пожалуйста? Сама будешь делать или в салоне?
Буду сидеть два круга, потом на правильное питание=)
Так что буду рада видеть тебя в своих рядах!
Еще на фитнес с завтрашнего дня буду ходить и бегать собралась начиная с этих выходных. Так же поход в солярий на сегодня запланирован и на ближайшее время поход к косметологу на чистку лица. Да вообще, планов много=) Так что возьму в союзники
Давай-давай) у меня отвес с 1 лепестка 600 гр
Утром вес был 57,6, завтра посмотрим что дал мне рыбный лепесток))
А что за кофейные обертывания расскажи пожалуйста? Сама будешь делать или в салоне?