5 день на диете "Как убрать живот за неделю"

5 день на диете "Как убрать живот за неделю" Всем привет!!!
Настроение отличное, самочувствие полета.

Я думала, что будет очень тяжело сбрасывать кг на такой "жесткой диете", но как оказалась что просто супер, голова не кружиться и есть не хочется, только один минус начались " мои любимые дни ", сегодня.

Отчет по 5 дням:
В 1 день я на ужин ничего не ела только выпила сока.

2 день
Завтрак
Утром выпила чашку кофе, через 30 минут стакан воды, через 20 минут съела 4 груше.(через 2 часа чашка кофе).

Обед
стакан воды, через 20 минут 200гр. вареной свеклы слегка посоленной.

Ужин
чашка кофе.

3 день.

Завтрак

Чашка кофе, через 2 часа стакан воды, через 20 минут 2 апельсина.

Обед
Стакан воды, через 20 минут 200гр капусты варенной в пароварке.

Ужин
Чашка кофе, через час стакан воды, через 20 минут 2 яблока(больше не смогла съесть).

4 день

Завтрак

Чашка кофе, через час стакан воды, через 20 минут 1 апельсин.

Обед

стакан воды, через 20 минут 200 гр тушенной спаржи с зеленью.

Ужин
Чашка кофе, через час стакан воды, через 20 минут 20 чернослив(поделила на 2 раза), есть чего-то очень хотелось(мне всегда после работы кушать хочется)

5 день
Завтрак
Чашка кофе, через 30 минут стакан воды, через 20 минут 200гр.винограда.

Обед
Чашка кофе, через 2 часа 2 стакана томатного сока(я не хотела есть только пить)))

отчет за ужин завтра, вдруг есть тоже не захочу.

Всем удачи и до встречи!!!
Рейтинг:  +4
Кэтлин
27 апреля 2012 года 292 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 5 день на диете "Как убрать живот за неделю"
  Всем привет!!!
Настроение отличное, самочувствие полета.
Я думала, что будет очень тяжело сбрасывать кг на такой "жесткой диете", но как оказалась что просто супер, голова не кружиться и есть не хочется, только один минус начались " мои любимые дни ", сегодня.
Отчет по 5 дням:
В 1 день я на ужин ничего не ела только выпила сока.
2 день
Завтрак... Читать полностью
 


Дневник Кэтлин:



Комментарии:

27 апреля 2012 года
+1
Жесть....

27 апреля 2012 года
0
согласна я бы и дня не выдержала

27 апреля 2012 года
0
Сколько вы скинули и за какой период?

27 апреля 2012 года
0
я не зная, в понедельник взвешусь

27 апреля 2012 года
0


Оставить свой комментарий
B i "