Я сегодня вешу на 300 грамм менше, чем вчера 71.1.
Питаюсь обычно, только из маленькой посуды. Правда мои макароны через края сыпятся, но ведь уже больше не съешь.
Только сегодня мышцы перестали болеть. Можно делать шейпинг по диску.
Худеется себе потихоньку. Животик спал заметно.
Я сегодня вешу на 300 грамм менше, чем вчера 71.1. Питаюсь обычно, только из маленькой посуды. Правда мои макароны через края сыпятся, но ведь уже больше не съешь. Только сегодня мышцы перестали болеть. Можно делать шейпинг по диску. Худеется себе потихоньку. Животик спал заметно.
Читать полностью