2 лепесток

2 лепесток Сегодня у меня второй, не менее вкусный овощной лепесточек=)
Позавтракала сегодня салатиком, на обед будут тушеные овощи, на ужин также=)
За вчерашний рыбный лепесток -600 гр.

Мой вес теперь 62,7 кг. Урааа! Я так не весила со времен 1 курса института)))
Итого я потеряла с марта-месяца практически 8 кг Сама в шоке=))

Всем спасибо за поддержку. Ведь когда чувствуешь, что в тебя верят, то и хочешь оправдать надежды). Сегодня у меня еще в 19 ч фитнес-тренировка(степ). 1 день заниматься буду после долгого перерыва. Завтра еще бегать начну=)
Да и вообще, теперь траты моих денег стали сооовсем другие...



Многие подруги и знакомые сказали, что я изменилась. Стала красивее) Приятно очень) Ну еще бы, теперь я слежу за собой и никакие праздники/походы на природу/ДР не заставят меня сорваться в питании и начать употреблять сверхмеры и вредное. Я стала более осмотрительной. Также я стала ухаживать за своей кожей лучше. Ведь это нужно впервую очередь именно мне. Так что всем желаю того же!

Желайте, делайте, старайтесь и у вас все обязательно получится!

Рейтинг:  +10
Solnca_svet
28 апреля 2012 года 143 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 2 лепесток
  Сегодня у меня второй, не менее вкусный овощной лепесточек=)
Позавтракала сегодня салатиком, на обед будут тушеные овощи, на ужин также=)
За вчерашний рыбный лепесток -600 гр.
Мой вес теперь 62,7 кг. Урааа! Я так не весила со времен 1 курса института)))
Итого я потеряла с марта-месяца практически 8 кг Сама в шоке=))
Всем спасибо за поддержку... Читать полностью
 


Дневник Solnca_svet:



Комментарии:

28 апреля 2012 года
0
Какая ты умничка, хорошие результаты Еще и спорт, а ты собираешься бегать по утрам или вечерам? Я вот хочу начать бегать по утрам, но все ленюсь просыпаться Может по твоему примеру приобщусь к спорту А вот по поводу ухода за собой ты права, действительно хочется больше внимания уделять себе, ведь становишься красивей с каждым днем

28 апреля 2012 года
0
Mocco пишет:
ведь становишься красивей с каждым днем
Да-да, именно так)
Я вечером бегать буду. Утром действительно спать хочется Тем более я на работу встаю каждый день в 6.30. Так что раньше просыпаться уж точно не буду)
Давай-давай, приобщайся
Mocco пишет:
хорошие результаты
спасибо)

28 апреля 2012 года
0
А расскажите,что у вас за диета такая?Уже мельком слышала про неё,а где подробно можно прочитать?
Вам удачи!

28 апреля 2012 года
0
https://www.diets.ru/dieta/6lepestkov.html вот подробно о ней. Подключайтесь
Вам тоже удачных ттвесов и преображений=)

28 апреля 2012 года
0
Спасибочки!!!!!!!!

28 апреля 2012 года
+1
отличный результат - за почти 2 месяца 8 кг.. Молодец, поздравляю. и пост позитивный такой

28 апреля 2012 года
0
спасибо) дак как же без позитива. Только так) Тем более чем красивее становишься, тем самой на душе лучше и количество позитивных эмоций только возрастает!)

28 апреля 2012 года
+1
Ты у нас просто умничка!!!!!!Мотивирует нас тоже0)))) я сама вот на тебя смотрю и вот..делать чтоли что то для преображения себя хочется)))

28 апреля 2012 года
+1
и правильно) Правда нужно, чтобы не только хотелось, но и делалось=)

1 мая 2012 года
0
Крутая! 8 кг с марта. Я ф шоке! Поздравляю с результатами!

1 мая 2012 года
0
спасибо=) Сама в шоке)))


Оставить свой комментарий
B i "