Долго я к этому шла... Даже самой себе боялась сознаться, что это нужно...
Мне 42 года, а вес явно перевалил за сто кг... Как это произошло? Да как-то так спокойно...
Всю молодость я была всеьма стройной, с очень хорошей фигуркой и тонкой талией, вес был около 50 кг и я никогда не ограничивала себя в еде, покушать ну очень любила.
Вышла замуж, забеременела и поневслось! То, что раньше исчезало неведомо куда, стало прилипать на бока, попе, руках, ногах. Муж меня иначе, чем "толстун Гамми" и не называл. Было набрано 33 кг. Но была молодая и даже это не мешало быстро ходить и ощущать себя вполне счастливой.
После родов сбросила 20 кг, но в процессе кормления набрала ещё немного и стала весить 65 кг. Конечно, уже стала далеко не худенькой, но всё распределилось равномерно и я не заморачивалась. Мужа всё устраивало, а что ещё нужно!
Несколько лет я была в одной поре, но постепенно, год за годом, килограммы стали набираться...
И получилось то, что есть!
Но и при этом я была весьма энергична и довольна собой. Конечно, были небольшие проблемы с одеждой, но я отлично шью и проблема была решаема.
А вот с год мне стало тяжеловато... Ходить, подниматься по лестнице, даже в постели с мужем стал мешать жирок...
И со вчерашнего дня я решила:" Хватит! Ну пора же за себя браться!"
С вчерашнего дня начинаю отсчёт!
Вчера был разгрузочный день на яблоках.сегодня сажусь на "6 лепестков".
не раздавить бы их... 
Реально была горда вчера поняв, что выдержала день и не сожрала ничего.кроме яблок, ну и водички...
Я иду на следующую страницу дневника !