Продолжаю занятия аквааэробикой. Со вчерашнего дня подключила гимнастику для ликвидации "ушей" (которые на попе). Утро начинаю со стакана воды. Есть хочется меньше, хотя на диете не сижу, разве что стараюсь не есть после 6-7 часов вечера. И вот сегодня вдруг понимаю, что получаю от этого удовольствие. Даже появилось желание еще спорта добавить. Мамочки мои! Я и забыла (если вообще когда-то знала), что физические нагрузки могут так нравиться!!! Тьфу-тьфу - не сглазить бы!!! В клубе народу все меньше. Да здравствует май и начавшиеся поездки на дачу!
Продолжаю занятия аквааэробикой. Со вчерашнего дня подключила гимнастику для ликвидации "ушей" (которые на попе). Утро начинаю со стакана воды. Есть хочется меньше, хотя на диете не сижу, разве что стараюсь не есть после 6-7 часов вечера. И вот сегодня вдруг понимаю, что получаю от этого удовольствие. Даже появилось желание еще спорта добавить. Мамочки мои...
Читать полностью
Пока нет комментариев.