Салатная заправка "Майонез в топку"

На 1 порцию (29.5 г.):
Калории: 26.8 ккал.
Жиры: 0.7 г.
Углеводы: 1.3 г.
Белки: 3.4 г.
Кефир 1.0% жирности (100.0 грамм)
Творог нежирный (100.0 грамм)
Укроп (10.0 грамм)
Чеснок (5.0 грамм)
Сок Лимонный (50.0 грамм)
Петрушка, свежая (10.0 грамм)
Сыр пармезан, натерт на терке (20.0 грамм)


Все ингридиенты смешать в блендере. Можно добавить какие-нибудь травки. Сочетание кефир+творог можно заменить нежирным йогуртом.