Ударный первомай!!!

Ударный первомай!!! Всем привет!!!
Сегодня сделала день второй Jillian Michaels - Ripped In 30 Week 1.
Девочки, с утра все болело внутри!!! Я даже не представлял, что так может быть...
Еле доделал до конца, после 3/4 чуть не упала, реально...



Интересно, как я буду чувствовать себя завтра?...



Про еду:
поужинала до 18:00, чем очень довольна!!!

Как всегда перебор по жирам, но что делать даже не представляю...
Вроде ем все нормальное, но я работаю над этим!!!

Все в душ!!! И хочу спать!!! Просто спать!!! Надо Малого уламывать и укачивать,
а он товарищ сообразительный!!! Его уже так просто не уломаешь...


Всем хорошего отдыха!!! Спокойной ночи!!!


=========================================================
P.S. Я понимаю, что ей 20 лет и что она насиликоненная,
это удачное фото и что это фотошоп,
но увидив это фото я тоже захотела выглядить так
(1-й раз за последние 10 лет )


но буду скорее всего такой


Рейтинг:  +12
Dalvira
1 мая 2012 года 281 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Ударный первомай!!!
  Всем привет!!!
Сегодня сделала день второй Jillian Michaels - Ripped In 30 Week 1.
Девочки, с утра все болело внутри!!! Я даже не представлял, что так может быть...
Еле доделал до конца, после 3/4 чуть не упала, реально...
Интересно, как я буду чувствовать себя завтра?...
Про еду:
поужинала до 18:00, чем очень довольна... Читать полностью
 


Дневник Dalvira:



Комментарии:

1 мая 2012 года
+1
Лариса, а риппы - это что-то другое, это не 30-дневный курс шредов? Круче, наверное, для совсем продвинутых?

1 мая 2012 года
+1
Да это не шреды, ну это как я понимаю - следующий этап, для продвинутых юзеров, но еще юзеров...
расчитан на 4 недели 4 уровная... на торентах есть, я оттуда еще год назад скачивала...

1 мая 2012 года
+1
А меня что-то такая лень разбирает. Не могу себя в кучу собрать. Но завтра ( волшебное слово ) что-то обязательно сделаю. Но не Джилл. Слишком много кардио не для меня. выносливости нет, суставы болят ... Старость не радость, короче.

1 мая 2012 года
0
хронически худеющая пишет:
такая лень разбирает
меня тоже... Я такая уставшая, видимо просто замоталась... хотя и сплю достаточно и ем сроде сейчас полезное ...

1 мая 2012 года
+1
Dalvira пишет:
это удачное фото и что это фотошоп,
но увидив это фото я тоже захотела выглядить так
(1-й раз за последние 10 лет )
я бы тоже не отказалась так выглядеть

1 мая 2012 года
0

1 мая 2012 года
+1
А я сегодня после Оксисайза сделала 8 ую треньку Джилл Body Revolucion и мне показалось мало, догналась 1\2 кардио 3 им .

1 мая 2012 года
+1
Привет, Галочка!!! С Правздником тебя , Дорогая !!!

Ну ты ваще просто супер спортсменка !!! МОЛОДЕЦ !!! Может и я когда-то до такого дойду...

2 мая 2012 года
+1
А у тебя Джилл на аватарке?

2 мая 2012 года
+1
Да!!! У меня сейчас такой настрой - как у нее лицо...

2 мая 2012 года
+1
Лор, всё будет

2 мая 2012 года
+1

2 мая 2012 года
+1
Рипы посерьезнее шредов будут. Держись и будет тебе счастье

2 мая 2012 года
0
Да вроде ничего нового пока, но сил к концу занятия и интузиазма меньше...
надеюсь, втянусь...


Оставить свой комментарий
B i "