 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Сегодня 3 день методики отвесик -600 гр. Так что продолжаем дальше, только не пойму своё состояние худею, а что надо? Хочется бросить и сесть на другую, за это время я столько диет поменяла просто уймо. Но я держусь. борюсь с собой и говорю худеешь? так продолжай дальше!!! На этой диете я не голодная целый день хожу хомячу!!| Рейтинг: +8 |
|
2 мая 2012 года | 149 | 8 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Сегодня 3 день методики отвесик -600 гр. Так что продолжаем дальше, только не пойму своё состояние худею, а что надо? Хочется бросить и сесть на другую, за это время я столько диет поменяла просто уймо. Но я держусь. борюсь с собой и говорю худеешь? так продолжай дальше!!! На этой диете я не голодная целый день хожу хомячу!! Спорт: Гулять с ребенком на коляске 3 часа бодифлекс... Читать полностью |
Дневник Сластёнка-а:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
1 день назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Завтрак: 200 гр. нежирного кефира, горсть кедровых орешков или 4 шт миндаля,горсть отрубей (в общем 100 гр отрубей и 3- 4 яблока на весь день)
Ужин: овощной салат заправленный 1 ч.л. оливкового масла, 2 ст.л. творога
Перед сном: белок 2х яиц.,
И в течения всего дня овощи не ограниченно
2 этап 3 неделя
Завтрак: 200 гр. нежирного кефира, горсть кедровых орешков или 4 шт миндаля,горсть отрубей (в общем 100 гр отрубей и 3- 4 яблока на весь день)
обед:курочка, рыба, творог -70 гр
Ужин: овощной салат заправленный 1 ч.л. оливкового масла, 2 ст.л. творога
Перед сном: белок 2х яиц.,