Опять окрошка!

Какой рецепт окрошки приемлем по системе???
Яйца можно без картошки?
Рейтинг:  +13
Irina_Ai
2 мая 2012 года 5 2159 24
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Опять окрошка!
Какой рецепт окрошки приемлем по системе???
Яйца можно без картошки? Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

2 мая 2012 года
0
На обед можно с колбасой, яйцами, свежим огурцом, редиской, зеленью, добавить горчицы и залить, например, таном. Очень вкусно!

3 мая 2012 года
0
Esenina пишет:
залить, например, таном
Я извеняюсь,а что это?))

3 мая 2012 года
0
это кисломолочный напиток, соленоватый и чуток газированный. оч вкусный и для окрошки подходящий

3 мая 2012 года
0
Спасибо)))

2 мая 2012 года
+3
а я все праздничные первомайские дни ела с кефиром одно яйцо, один огурец небольшой, три-четыре редиски, куча зелени - лук, чеснок, петрушка, укроп. заливала кефиром и запраляла солью и черным перцем. оч насыщает и освежает! я люблю именно такую "окрошку"

2 мая 2012 года
0
С кефиром прекрасный вариант, мне больше нравится с таном, потому что он более жидкий и чуть газированный
А еще на кефире можно приготовить очень вкусный литовский борщ

2 мая 2012 года
0
а еще с кефиром готовят какой-то свекольник, но я ни разу не ела и не готовила

2 мая 2012 года
0
Спасибо ! А почему без колбаски ?

2 мая 2012 года
0
понимаю вас! сама колбасница ну можно и с колбаской! тока больше калорий будет, да и колбаска в нашем деле вредна но поверьте, без колбаски тоже вкусно . я ее чесноком заменяю! ведь колбасный запах - это запах, в основном, чеснока.

2 мая 2012 года
0
Пожалуйста, поделитесь рецептиком литовского борща на кефире!!!

2 мая 2012 года
0
в нете куча рецептов, вот например по этой ссылке http://www.good-cook.ru/visitor/sup/sup_003.shtml

3 мая 2012 года
+1
Ой,с удовольствием! Только недавно отужинали всей семьей.Вареную свеклу натереть на терке в кефирчик,туда же накрошить вареные яйца,порезать мелко огурчики,зеленый лук и много укропа.Подсолить,развести слегка водой.Отварить картофанчик,посыпать укропом и подать в отдельной тарелочке.А вообще,вариантов море! Вместо свеклы можно отварить щавель или ботву,а еще вкусно добавить в холодник редиску.Приятного аппетита!!!!Мы лопаем такой супец буквально каждый день

4 мая 2012 года
0
Только по системе мы едим борщ без картошки

4 мая 2012 года
0
а я когда делаю окрошку-то ем ее до 12...

4 мая 2012 года
0
это так по системе надо?!! ппц!

4 мая 2012 года
0
Если в окрошке колбаса и картошка, тогда до 12, а если что-то одно, тогда можно на обед

4 мая 2012 года
0
а если ни колбасы, ни картошки?

4 мая 2012 года
0
ну тогда наверное и на ужин.только без ЯИЦ!

5 мая 2012 года
0
Тогда что это за окрошка
С яйцом, овощами и зеленью можно и на обед и на ужин, кушай на здоровье

5 мая 2012 года
0
яйца по системе на ужин ни с чем не сочетаются.это я уже усвоила.есть 7 вариантов ужина.и варианта"яйцо+овощи" нет...

5 мая 2012 года
0
Вы правы.
Но у Миримановой в книжке с рецетами есть на ужин запеканка - там творог и яйцо, так что я думаю и вариант окрошки с яйцами в виде исключения тоже можно иногда

6 мая 2012 года
0
так то да.но ее рецепты в основном уже рассчитаны на поддержание веса. а в запеканке яйца необходимы...а вот как с окрошкой быть...лично я могу ее целыми днями есть...

4 мая 2012 года
0
ну да.правила системы я хорошо усвоила

6 мая 2012 года
0
ну вот скажу, что я яйцо добавляю, а отвесам это не способствует... знач, не надо добавлять!


Оставить свой комментарий
B i "