Главная > Дневники > Дневник пользователя Олька_Zo

Нуждаюсь в компании :-)

Ищу спутницу

для путешествия в шестидневный тур (диета 6 лепестков)

Дата отправления 10 мая (празднички проводим и в путь

) Дата прибытия 16 мая!

Тэги: диета 6 лепестков

Рейтинг: +5

Олька_Zo

2 мая 2012 года

239

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/505956/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Нуждаюсь в компании :-)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/20347/">диета 6 лепестков</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/505956/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012may/02/36/750973_32009-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Ищу спутницу  для путешествия в шестидневный тур (диета 6 лепестков)<br>Дата отправления 10 мая (празднички проводим и в путь  ) Дата прибытия 16 мая!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/505956/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/505956/
              ]Нуждаюсь в компании :-)[/url][/b][/size]
              Ищу спутницу  для путешествия в шестидневный тур (диета 6 лепестков) Дата отправления 10 мая (празднички проводим и в путь  ) Дата прибытия 16 мая! [b][url=https://www.diets.ru/post/505956/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Олька_Zo:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V459 "Визалия"

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V046 "Германтаун"

Каркасный дом с террасой V567 "Медисин-Хат"

Каркасный дом с гаражом V163 "Чицо"

Комментарии:

Аюта

5 мая 2012 года

Давай вместе!Что нужно делать и что кушать?

Ответить

Олька_Zo

(автор поста)

5 мая 2012 года

Эта диета расчитана на 6 дней. Я уже пробовала сидеть на ней и мне очень понравилось. За шесть дней я скинула 3,5 килограмма

Просто потом были одни дни рождения и я набрала их обратно

Ответить

Олька_Zo

(автор поста)

5 мая 2012 года

первым делом нарисуй цветочек с 6 лепестками и к 10 мая прикрепи его на видном месте. 9 мая закупи рыбные продукты. Я рыбку люблю и поэтому это самый вкусный день для меня. Я покупаю филе телапии, запекаю в фальге, посыпая чуть молотым перчиком примерно. 600грамм рыбки на день. А вечером у меня криветочки(небольшая тарелочка. И конечно же вода, вода, вода. Ну я еще себе позволяю черный кофе без сахара.

Ответить

Аюта

5 мая 2012 года

О,я тоже люблю рыбу!Это в первый день можно только рыбу?А что на завтрак?А то ты(можно ведь на ты) расписала на обед и ужин только.Давай еще подробнее!

↑ Ответить

Олька_Zo

(автор поста)

5 мая 2012 года

У меня так: утром пью кофе без сахара и кушаю филе телапии запеченное в фольге и посыпанное черным перчиком (кусочков 5). После, примерно часа через 3 кушаю консервы ( беру семгу в собственном соку. Далее опять филе телапии. А вечером (часиков в семь) ем креветки. Это мой рыбный день

Ответить

SARITA

5 мая 2012 года

Олька_Zo пишет:
кусочков 5

5 пластин телапии?!

↑ Ответить

Олька_Zo

(автор поста)

5 мая 2012 года

не пластин а кусочков. пластинку разрезаю на две части

↑ Ответить

Аюта

5 мая 2012 года

Ты ешь маленькими порциями через каждые 3 часа???????????

↑ Ответить

SARITA

5 мая 2012 года

оо, и я хочу! возьмите меня!

Ответить

Олька_Zo

(автор поста)

5 мая 2012 года

конечно, подключайся. Рисуй цветочек.

Ответить

SARITA

5 мая 2012 года

это здесь самое главное

а что едят во 2, 3,4,5 и 6 дни?

↑ Ответить

SARITA

5 мая 2012 года

Олька_Zo пишет:
Рисуй цветочек

это здесь самое главное

а что едят во 2, 3,4,5 и 6 дни?

↑ Ответить

Аюта

5 мая 2012 года

Рисую......

а дальше что?????

↑ Ответить

Олька_Zo

(автор поста)

5 мая 2012 года

конечно. я целый час этим занималась

Ответить

Олька_Zo

(автор поста)

5 мая 2012 года

2-й день овощной, 3-й день куриный, 4-й день злаковый, 5-й день творожный (самый отвратительный для меня), а 6-й день фруктовый

Ответить

Олька_Zo

(автор поста)

5 мая 2012 года

ДЕВОЧКИ НАЧИНАЕМ С 10 МАЯ!!!

Ответить

Аюта

5 мая 2012 года

Договорились!И после 19.00 не едим?

↑ Ответить

Аюта

5 мая 2012 года

И еще вопросик?Завтрак во сколько??????Что еще можно пить?????Будем списываться каждый день?????Какие упражнения ты при этом будешь делать??????

↑ Ответить

Олька_Zo

(автор поста)

5 мая 2012 года

В тяжелые дни я ем иногда и в 10 вечера но обычно пью воду и после что нибудь не большое

Ответить

Сливка1

5 мая 2012 года

Я с вами

Ответить

Олька_Zo

(автор поста)

5 мая 2012 года

Я не соблюдаю по времени. Когда проснулась, тогда и поела, когда захотела есть-ем. Пью воду(много), кофе черный и на ночь ромашку в пакетике завариваю(что бы желудок не конфликтовал

)

Ответить

Аюта

5 мая 2012 года

О,у меня есть ромашка,значит буду пить!А кроме той рыбки о которой ты пишешь можно другую?А то муж уехал на рыбалку,наверно,привезет речную рыбку!

↑ Ответить

Олька_Zo

(автор поста)

5 мая 2012 года

Да конечно можно все рыбные пробукты и кто желает можно сварить уху только без овощей.

↑ Ответить

Олька_Zo

(автор поста)

5 мая 2012 года

списываться я считаю нужно постоянно на протяжении всей диеты, поддерживать, советываться и т.д.

Ответить

Аюта

5 мая 2012 года

Ой,у меня весов нет,я тогда объемы хотя бы измерю!

И есть повод купить теперь весы!

↑ Ответить

Олька_Zo

(автор поста)

5 мая 2012 года

Утром 10мая все взвешиваемя с утра натощак. И кстате я вечером перед диетой пью слабительное(освобождаюсь от отходов

Ответить

Аюта

5 мая 2012 года

Какие именно таблетки пьёшь?

↑ Ответить

SARITA

5 мая 2012 года

мож мы группку создадим для нас троих? так удобней будет

↑ Ответить

Олька_Zo

(автор поста)

8 мая 2012 года

группа это хорошо

если есть у тебя такая возможность то сделай, а то у меня ещерейтинг не позволяет

↑ Ответить

SARITA

9 мая 2012 года

ой! А рейтинг какой-то нужен?! а сколько?

↑ Ответить

Олька_Zo

(автор поста)

5 мая 2012 года

я пью сенаде (они на травах) 2 таблетки,но надо расчитать так что бы они не подействовали где нибудь за пределами дома

Ответить

SARITA

5 мая 2012 года

да. а я куплю

батарейки для весов
бум худеееть

Ответить

Олька_Zo

(автор поста)

8 мая 2012 года

Девочки

, у меня маленькая проблемка! Не как не получается сесть на диету с 10 мая ( у племяши праздник, будем праздновать

) Только с 11 мая получается. Вы со мной стартуете? Или с 10 мая, как договаривались?

Ответить

Аюта

9 мая 2012 года

Я уже настроилась на 10!!!!!!!!!

↑ Ответить

SARITA

9 мая 2012 года

класс! Мне было стыдно признаться, но я тоже 11.
У меня банально-приготовила за полгода впервые суп и он просто пропадет за неделю

за сегодня и завтра я его съесть успею
давай и яс тобой с 11

↑ Ответить

Олька_Zo

(автор поста)

9 мая 2012 года

ну давайте вы с 10 а я на денек позже подключусь

Ответить

Аюта

10 мая 2012 года

Ну всё,я уже рыбку ем ервый день,плюс прессик покачала и обруч покрутила сегодня!

↑ Ответить

Олька_Zo

(автор поста)

10 мая 2012 года

перемещаемся в группу

какая рыбка на завтрак?

↑ Ответить

Аюта

10 мая 2012 года

Уже в группе!У меня был даже не завтрак,а обед,поздно встала,не хотела есть,перый раз в 12 ч.только поела рыбку,у меня кета,потом еще поела в 15 ч и сейчас поем быстренько сардину в томатном соусе и еще сварю уху поздже без картошки с речной рыбкой!

↑ Ответить

Олька_Zo

(автор поста)

10 мая 2012 года

у нас получается разница во времени большая или я что то не пойму.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
15 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.